豆瓣2023年度图书 科学•新知书单推荐

创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤，“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦，甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症……本书作者皮特·沃克是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征（CPTSD），根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验，他写下了这本经典之作。在书中，他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型，并提供了有效的自我疗愈工具，以帮助读者打破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法，让读者更容易看清自己的状况，突破盲点，取得疗愈进展。...

一本聚焦热门话题、热门行业的实力之作，完整呈现芯片发明和发展的60多年历程。全书完整呈现了芯片发明与发展的历程，从支撑芯片产业发展的量子力学讲起，逐渐发展到半导体物理学，进而催生了半导体器件，这些器件又由简到繁，像一颗发芽的种子，演化出了双ji型晶体管、MOS场效晶体管、光电二ji管等，并由此集成构造出了模拟芯片（通信和传感器芯片等）、数字芯片（CPU、存储器、FPGA等）和光电芯片等。蕞后，本书还展示了芯片设计方法和制造方法由手工到自动的发展过程，并指出了芯片未来面对的挑战和可能的解决路径。可以说，了解芯片，有这一本书就够了。芯片的发展史，就是一部创新史与叛逆史——详细讲述一群叛逆者突破传统、不断创新的故事。作者以芯片诞生和发展为主线，将散落在世界各地的实验室、杂志、书籍或新闻报道的庞杂信息重新组织、编排，在力求准确、科学的前提下，写作了这样一本综合性作品，使得我们透过“芯片简史”这四个字，深入了解那些散落在历史深处的芯片发/明者的个人世界，体验他们在发/明中所经历的种种困苦与喜悦、磨难与幸福，与他们一起重走芯片发明之路，看他们如何突破科学研究中的困难与现实世界的阻碍，做出一项项改变...

豆瓣2023年度科学·新知图书！连续多月上榜万圣书园月度排行入选刀锋图书奖夏季榜单·电影奥本海默导演诺兰的物理导师卡洛·罗韦利继《七堂极简物理课》后，再掀科普阅读新热潮！本书入选刀锋图书奖夏季榜单。陈嘉映、周濂推荐！卡洛被媒体评为“100位最具影响力的全球思想家之一”“下一个斯蒂芬·霍金”“物理学界的文学巨星”。他用优美易懂、譬喻生动、充满哲思的语 言，将艰深的宇宙理论描绘得像故事般有趣，为读者带来广泛的思考。荣获《金融时报》2021年最佳书籍、《卫报》2021年最佳科学书籍！“科学比政治更有革命性”，短短200页内容，彻底革新你的“世界观”！量子纠缠并不特殊罕见，我们看见的所有“现实”都被编织在这张互动关系网中。从前沿学科出发，再度以诗意的语言颠覆我们的常识与直觉！《自然》《时代周刊》《卫报》《纽约时报》等数十家知名媒体好评推荐！卷福、抖森、坂本龙一、陈嘉映、姬十三、李淼、黄磊、杨采钰等各界名人盛赞！已售出电视剧改编版权，各大报头条报道！·1925年夏天，在荒芜、偏僻、北风肆虐的黑尔戈兰岛上，23 岁的德国青年沃纳·海森堡在此构建了“量子论”，揭开了挡在我们与真相之间的那道帷幕。这一...

比尔·盖茨盛赞，全球百万级畅销科普作家，《What If？那些古怪又让人忧心的问题》《How to 如何不切实际地解决实际问题》《万物解释者》的作者兰道尔·门罗新作来了！ 再荒诞的问题，都可能有更多符合科学原理的答案！在这本《What if？2 那些古怪又让人忧心的问题又来了》中，门罗又为更多脑洞大开的问题找到答案：- 如果地球是一只巨大的眼睛，它能看多远？- 要多少人才能一天建成罗马？- 如果所有人同时打开冰箱，能为地球降温吗？- 塑料玩具恐龙里有多少是真恐龙？…… 《流浪地球2》科普顾问、国家天文台研究员苟利军老师领衔担纲译者，与专业科普达人一起在大开的脑洞中填充奇思妙想！ 门罗经典的火柴人小剧场再次回归！自带吐槽，为你带来科学怪咖的幽默，在欢笑中收获新知！——————————❗免责声明❗不要在家中尝试书里提到的任何东西！—————————— “通过奇思妙想将人们吸引到数学和科学中，这是天才之举。”——凯文·斯科特，微软公司首席技术官《时代周刊》：“科学并不是容易的，但在门罗的妙笔下，它无疑是有趣的。”《华尔街日报》：“令人愉悦……分享科学的乐趣就是门罗的事业，他告诉我们，即使在如...

其实，你我以及所有人正在经历的现实，可能正在其他很多宇宙中一遍又一遍地发生。每种历史都会无限次地频繁上演。但即便如此，生命和意识也终将化为乌有，一切创造都将消散于虚空。在这样的宇宙中，人类到底该怎样自处？演化带来秩序，熵使一切复归混沌，沉思宇宙万物之理多年的作者，就在这两种彼此纠缠的原则的指引下，综合多学科见解，以融合科学与人文的浪漫笔触，带我们从宇宙的诞生开始，一路见证宇宙中的结构体（包括恒星、星系等）、生命、意识都可能是怎样产生的，而意识特别是人类思维又为宇宙和自身带来了怎样瑰丽的产物……直到去设想、去面对那宏大又暗淡但终将到来的“时间的尽头”“万物的黄昏”时，我们依然可以从思维这种约等于不可能的活动形态中，得到怎样的收获、启示、意义和慰藉？...

作为人类疾病史上最古老的医学奥秘，癌症备受世人关注。所有的癌症都起源于人体正常细胞，这是癌症特别令人恼火和反常的地方——它最初来自我们自身。癌症不是外敌入侵，而是一场内部叛乱。抗癌战争实为一场与我们自己的战争。《癌症密码》汇集了医学博士杰森·冯关于癌症的研究结晶。冯博士结合大量实例与数据，指出了癌症研究史上前两种理论范式的不足之处，并以进化论的视角提出第三种范式，回答了最根本的问题：什么是癌症？是什么导致了癌症？癌症治疗的希望在何处？我们对癌症的理解正在慢慢地经历一场革命。癌症的“种子”存在于所有人体内，但改变“土壤”的力量却掌握在我们自己手中。...

有些东西，你为什么总是戒不掉？有关多巴胺与成瘾科学研究的科普力作，畅销20多个国家，尹烨、李松蔚倾情推荐！随书附赠超实用的戒断卡和贴纸，助你更快戒掉让你上瘾的东西。------------------------------------------------内容介绍我们生活在一个物资极其丰富的世界，各种刺激多巴胺分泌的成瘾物质充斥着我们的生活。我们越来越迷失自我，感受不到幸福，精神空虚，甚至抑郁痛苦。基于此，伦布克博士探索出了有关成瘾科学的最新发现，这些发现解释了为什么纵使我们不懈地追求快乐，却往往以痛苦的形式告终……伦布克博士通过深受成瘾之害的患者的案例，将这些鲜活的故事融入书中，并从神经科学的角度分析大脑的奖赏机制，希望我们可以从这些患者的经验与教训中受益。她为我们讲述快乐与痛苦的平衡之道，提出了自我约束策略等有效的解决方案。------------------------------------------------编辑推荐斯坦福大学著名神经学与成瘾治疗专家安娜·伦布克博士有关成瘾科学研究的最新科普力作！《纽约时报》《洛杉矶时报》《华盛顿邮报》畅销书！蝉联美国亚马逊科普类畅销...

豆瓣2023年度科学·新知图书2023界面新闻年度荐书央视网阅读年度推荐书单现象级畅销科普书《海错图笔记》系列收官之作。海错的“错”，是种类繁多错杂的意思。在清代画家兼生物爱好者聂璜绘制的《海错图》中，共描绘了300多种生物，几乎涵盖无脊椎动物和脊椎动物的大部分主要类群，还记载了很多滨海植物、奇闻异事和风土人情。时代所限，书中记述时有夸张，但 妙趣横生。作者无穷小亮研究这本清代海洋生物图谱已近9年，本书是他的最新也是本系列的收官之作，选取《海错图》中最有挑战的96幅《海错图》原图，以20篇笔记向我们展示了鱼类、贝类、兽类及海洋植物的鉴别及物种介绍，以及小亮老师收集到的珍稀海洋生物照片及古代图谱。这些新的创意让本书的可读性、文化性和话题性不容错过。...

女性身体记录着生命的历史，她会喧闹生长，自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示，出版后在欧洲收获一致盛赞，长踞德亚图书总榜前5位，多次登顶《明镜》周刊畅销榜，领衔了各大健康图书榜单。同时，图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。图书所探讨的议题，是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展，它甚至成为了比青春期和成熟期更为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切，让我们了解到，面对身体与情感的动荡，女性不必注定承受大自然所设定的种种不适，我们每个人，都可以做更好的准备。更年期，以及它所开启的人生下半场，绝非“生命的深秋”，而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去，女性将不再被母亲、妻子、女儿的角色所定义，真正拥抱忠实内心的最重要的自己。浴火重生后的人生下半场，一切都是崭新的。希望每位女性都能勇气满满迎向岁月的激流——我们的第二次人生，每刻都值得期许！...

你是否做过这样的梦：像鸟一样在空中飞翔？在梦中，你轻松自如地掠过树梢，翱翔、俯冲、嬉戏和躲闪。电脑游戏和虚拟现实头盔能够提升我们的想象力，引领我们飞入传说中的神秘空间。但那毕竟不是真的。难怪历史上最有智慧的一些人物，比如莱奥纳多·达·芬奇，会渴望加入飞鸟的行列，还致力于设计飞行器帮助自己上天。这是一本关于飞行的书，从神话中的伊卡洛斯到已经灭绝的、壮观的阿根廷巨鹰，从袋鼯到跳蛛，从莱特飞行器到波音飞机，道金斯描绘出生物为了飞行做出的巨大演化，以及人类为克服地球重力付出的艰辛努力。科学本身是朝向未知的史诗级飞行，它或是去往其他行星的迁徙，或是心灵的畅想。就像飞行是摆脱重力进入第三维度，科学也在摆脱日常生活，盘旋地升上想象的精妙高度。...