从行动开始
读书评论:
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铲铲2018-11-10大部分都是大家熟知的道理,有一点还是值得思考的,就是不要主观。改天我会详述一篇。
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Layla2018-01-02MORS法则包括Measured(可测评)、Observable(可观察)、Reliable(可信任)、Specific(可明确化)。只有当行动符合MORS法则时,人们才会清楚地值得“应该如何行动”。
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greatabel2018-01-01对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹,那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。
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谢宛风2017-01-08【实体书】重点:1.依靠方法而不是意志来改变自我;2.正确面对认知偏差;3.ABC模型、MORS法则、正念法
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SuYUnHe__2017-07-22再好的知识理论也不如立即的行动力.
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郭琳静Grace2019-04-14还可以,不过更喜欢石田淳的另一个作品
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Zoe2019-02-07比较粗浅,很多篇幅是观点的重复,能初步认识到认知偏差的问题,看完后想进一步了解“行为科学管理”具体的操作方法。
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员外2016-10-28认知偏差带来的精彩内心戏是很多人都有的毛病,即便是看起来很自信的人。
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大魔头2018-11-04以后不买日本人写的书,太琐碎了。
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Luculent2019-03-13后浪编辑用三个并列短语把整本废话讲完了,优秀加一星
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后浪2016-07-28本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的最基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路。
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红莲2016-09-2110年后的你是由现在的你决定的,请永远不要忘记这一点。
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魑魅魍魉2016-08-14懂得那么多道理,却依然过不好这一生
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戴蒙德2016-07-31“要改变自己首先要让自己变成意志坚定的人”这种想法本身就是错误的。人天生就有惰性,若总是用严格的戒律来约束自己,只会自己痛苦。