情绪障碍跨诊断治疗的统一方案

• 瑞思白

  2022-06-07
  CBT教材之一，好读易懂。
• 笛笛豆

  2020-12-23
  学习心理学，与其说是为了更好的帮助别人，不如说是为了帮助自己。每看一本心理学的书，自己的内心也跟着成长，每接待一个来访者，他们也给了我很多力量。心理学，是应该终其一生学习的学科。
• 狂药

  2020-02-15
  尽管在读的过程中我做了很多讽刺，以及有了对实践运用的困惑。但我确实认为，这些治疗的规律在某些来访身上，会很有帮助。毕竟据说我本人很C。如果我因为“同辈压力”以及“过往偏见”否认这本书给我带来的感悟，那我是不诚实的。
• 44次日落的日出

  2021-06-13
  CBT疗法一般比较适合高功能水平或平日里理智化水平较高的来访。配合患者的自助手册，其流程化、阶段性是比较明显的。实践ing
• Abby

  2021-03-06
  教材书，还不错可以科普一下情绪问题，用于自助
• 晚醉卧星河

  2020-03-23
  配合那本自助手册看更完美
• 田佚

  2021-02-06
  重读，越看越觉得厉害
• 小小淘

  2021-01-12
  涉及到一点正念的内容了
• evilelf

  2023-08-01
  看完自助手册时还有点不屑，但看完这一本，又仔细理解了下作者出这两本的书的初心，又回去看了自助手册，不得不说，简单实用。但对于大众来说，可能还需要简化一点。
• momo

  2022-01-24
  练习正念之后，再读这本书。收获颇丰。
• maple

  2020-09-08
  这种认知疗法未免太残暴了，居然还要尝试忍受情绪
• 贺小田

  2018-02-26
  认知流派的书，值得一看。
• Luffyjun

  2020-04-19
  可能没有看手册的缘故，实在有点枯燥，帮领导做思维导图看了前五章。世界上真的存在万能的治疗方法吗，我觉得不。。。