超效自控
读书评论：
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甜老爷子2019-12-07讲了一堆牵强的故事，于情绪控制没有半点建设性的建议
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夏夏2019-09-27看不进去，感觉说的都明白，不够吸引人
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Kaoquanmao2019-09-21比较浅显，随便看看还可以
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生地绿豆2019-11-02基本算是网上对于情绪分类、疏导和排解的内容合集，总体性看看也可以。