终于想起来爱自己
读书评论：
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赛沁2025-04-07时刻不离眼前的阴阳合一提醒着我：这像是一本灵修书 只是缺少亲切感 参与度和指导性
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横转中子星2025-01-09在很多情况下，如果我们过度投入或不得不投入社会角色过久之后我们就会发现对于自己本来的生活缺乏关怀。进而可能影响自己面对外部冲击时的疗愈能力，因为自己已经身处在复杂的环境之中而失去了一定的自我独立性。在书中作者通过访谈与分析，探讨为什么在一些程度上人要回归自我，这并不是一种自私的表达，而是为了自身更加长久的发展并增强抵抗外部冲击的能力。要产生这样的变化不仅需要明确自身的期望与理想、还需要寻找其与现实的平衡，这样才能够脱离这种束缚的关系走向更广阔的发展空间之中。