身份的焦虑
- 书名：身份的焦虑
- 作者： 阿兰·德波顿
- 格式：AZW3,EPUB,MOBI
- 时间：2024-06-02
- 评分：8
- ISBN：9787532747511
内容简介：
这本书并非一本充满学术语言的“高深”著作。它用通俗、有趣的语言，为现代人解读了“身份”的前世今生，以及我们为什么会为“身份”而焦虑。“身份”这个词在这本书中更多的还是指一种社会地位，一种当代人追求的功名利禄。为什么我们渴望得到别人的认同？是什么让我们变得“势利”，对于金钱和时尚的欲望之壑为何总也填不满？我们到底怎样才能克服这种身份的焦虑呢？在阅读这些文本的时候，一方面，你会惊叹于德波顿广博的知识，那信手拈来的典故和风趣的点评，为你从多个视角展现了人类的“身份”观念；另一方面，你会渐渐审视自我，发现许多已经在你脑海里根深蒂固的东西，开始动摇和解体。
作者简介：
阿兰・德波顿（Alain de Botton），英伦才子型作家，生于1969年，毕业于剑桥大学，现住伦敦。著有小说《爱情笔记》（1993）、《爱上浪漫》（1994）、《亲吻与诉说》（1995）及散文作品《拥抱逝水年华》（1997）、《哲学的慰藉》（2000）、《旅行的艺术》（2002）。
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最新评论：
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江凌2018-08-04希望阿兰德波顿以后写点干货文章，一本书读下来，属于他自己的观点大概就三页吧。
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偏见小姐周婉粥2013-08-18在理解并尊重这个社会群体的判断方法的同时，对自我依旧保持着清醒的认识并且在精神上绝不流于庸俗，是所有职业人需要努力去做的。
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#_N%0-#2013-08-28对于尚未明晰价值判断的我，当然是感谢这本书的。对财富、美德、幸福、成功等作了全面的审视，唯有理解，才不会焦虑恐惧。处理好与自己、与他人、与世界的关系，终是个漫长的课题。
最新书摘：
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summer sunset2012-08-14威廉▪詹姆斯在《心理学原理》（1890）中写道：“如果可行，对一个人最残忍的惩罚摸过如此：给他自由，让他在社会上逍游，却又视之如无物，完全不给他丝毫的关注。当他出现时，其他的人甚至都不愿稍稍侧身示意；当他讲话时，无人回应，也无人在意他的任何举止。如果我们周围每一个人见到我们时都视若无睹，根本就忽略我们的存在，要不了多久，我们心里就会充满愤怒，我们就能感觉到一种强烈而又莫名的绝望，相对这种折磨，残酷的体罚将变成一种解脱。”
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summer sunset2012-08-14我们的很多欲望总是与自己真正的需求毫无关系。过多地关注他人（那些在我们的葬礼上不会露面的人）对我们的看法，使我们把自己短暂一生之中最美好的时光破坏殆尽。
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desert2012-12-24当然 在一个理想世界中，我们可能更坚强一些。我们会固守自己的底线，不管别人是否在意我们，也不会顾虑别人的臧否。可能有人曲意逢迎我们，但我们并不因此自鸣得意；同样，只要我们对自身有清醒地认识，清除自身价值之所在，他们不公允的看待也不会伤及我们，因为我们清楚自己的地位和境遇。然而，我们对自己特性和品质的认识总是在一些相互矛盾的评价中飘忽不定。一会儿觉得自己聪明机巧、幽默风趣、一言九鼎，一会儿又觉得自己蠢笨如牛、了无情趣、一钱不值，在这种摇摆无定的情状下，我们对自身价值的判断完全受制于社会的态度——若得褒扬，我们就感觉良好；反之，则痛不欲生。仿佛我们对他人的情感富有亏欠似的。
常见问题：
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《身份的焦虑》在当代社会中的现实意义是什么？
在当代社会，《身份的焦虑》具有极强的现实意义。随着社交媒体和消费主义的盛行，人们比以往更频繁地比较彼此的生活状态，导致身份焦虑愈发普遍。阿兰·德波顿的著作提醒我们，过度追求外在身份标签不仅无法带来持久的幸福，反而可能引发心理危机。本书引导读者反思社会价值观，倡导回归内心，关注真实的情感与体验。在快节奏、高压力的现代生活中，这本书为读者提供了一剂精神良药，帮助他们在喧嚣中保持清醒，找到属于自己的生活节奏与意义。 -
《身份的焦虑》是否提供了具体的行动指南来解决身份焦虑？
《身份的焦虑》更多是从哲学和心理层面提供思考框架，而非具体的行动清单。阿兰·德波顿建议读者通过阅读经典、接触艺术、反思自身价值观等方式，逐步调整对身份的认知。他鼓励人们练习“谦卑”，接受生活中的不完美，并学会欣赏平凡。虽然书中没有列出步骤化的解决方案，但其提供的思维转变路径——从外在评价转向内在满足——为读者提供了实用的心理调节工具，帮助他们在日常生活中逐步缓解身份焦虑，重建内心的宁静与自信。 -
《身份的焦虑》如何帮助读者理解历史上的身份观念？
《身份的焦虑》通过梳理历史脉络，帮助读者理解身份观念的演变。书中回顾了从古代贵族社会到现代民主社会的身份认知变化，指出过去身份多由血统决定，而现代社会则更强调个人成就。阿兰·德波顿分析，这种转变虽然带来了更多自由，但也加剧了人们对身份的焦虑，因为每个人都需要不断证明自己的价值。通过这一历史视角，读者能更清晰地认识到身份焦虑的根源，从而以更理性的态度看待当下的社会评价体系，减少不必要的心理负担。
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