超凡:我们的身心极致及天赋的科学

- 书名:超凡:我们的身心极致及天赋的科学
- 作者: 罗恩·胡珀
- 格式:MOBI,AZW3,EPUB
- 时间:2024-06-17
- 评分:0
- ISBN:9787559818898
内容简介:
作者的话:
人类的行为和本领是多么神奇。
我在写作中拜访了一些人,他们在我们推崇的品质上达到了顶尖水平,比如智力、音乐能力、勇气和耐力。我们还会遇见另一些人,他们在人生最重要的事情上达到了顶峰,比如长寿、坚韧和幸福。这《超凡:我们的身心极致及天赋的科学》是在歌颂人类所能展现的最好的一面。与这些人相遇,我们将惊叹于人类这个物种的多样和潜能。这些人超越了凡人,但并没有超越自然。
我们或许能沾上他们的一点星辉,并由此窥见将来的人类会是什么样子。揭开这些极限本领的原理会深化我们对于自身的理解,并给予我们日常生活方面的教益。我们还会认识到,自己虽然不是超人,但也有超出自己预料的潜力。我们都有隐藏的深度。这些性状都是人类渴望提升、努力改进的。
……
遗传的影响是弥漫式的……我们为什么要拒绝“先天”这个概念?近年来有许多畅销书都在贬低遗传的作用——我说的是《坚毅》《刻意练习》《一万小时天才理论》《异类》《哪来的天才》《天才的基因》等等,有的甚至坚称根本没有天赋这一回事。
这部分地是出于对遗传学的错误理解。流行的观念将先天和后天对立,人们还认为先天的就是不可改变、无法修正的。事实并非如此。我们在这《超凡:我们的身心极致及天赋的科学》里写到的所有性状都是可以修改的。基因会因外界对它们的要求而启动或关闭,训练、饮食和其他环境因素也可以修正它们。研究这类修正的领域称为“表观遗传学”。
人们之所以不愿承认遗传对行为的影响,可能有意识形态方面的原因:没有人喜欢基因决定命运的说法。但实际上,也没有人这么说过,这根本就是一个假靶子。
罗恩·胡珀(Rowan Hooper),演化生物学博士,现为英国《新科学人》编辑主任。他作为昆虫生物学家常年在日本工作,也从事媒体写作多年,如为NHK科学节目广播写作台本,在《日本时报》开设“自然选择”专栏,出版书籍《“人”今天仍在进化》《脑与性的生物学》等。
人类的行为和本领是多么神奇。
我在写作中拜访了一些人,他们在我们推崇的品质上达到了顶尖水平,比如智力、音乐能力、勇气和耐力。我们还会遇见另一些人,他们在人生最重要的事情上达到了顶峰,比如长寿、坚韧和幸福。这《超凡:我们的身心极致及天赋的科学》是在歌颂人类所能展现的最好的一面。与这些人相遇,我们将惊叹于人类这个物种的多样和潜能。这些人超越了凡人,但并没有超越自然。
我们或许能沾上他们的一点星辉,并由此窥见将来的人类会是什么样子。揭开这些极限本领的原理会深化我们对于自身的理解,并给予我们日常生活方面的教益。我们还会认识到,自己虽然不是超人,但也有超出自己预料的潜力。我们都有隐藏的深度。这些性状都是人类渴望提升、努力改进的。
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遗传的影响是弥漫式的……我们为什么要拒绝“先天”这个概念?近年来有许多畅销书都在贬低遗传的作用——我说的是《坚毅》《刻意练习》《一万小时天才理论》《异类》《哪来的天才》《天才的基因》等等,有的甚至坚称根本没有天赋这一回事。
这部分地是出于对遗传学的错误理解。流行的观念将先天和后天对立,人们还认为先天的就是不可改变、无法修正的。事实并非如此。我们在这《超凡:我们的身心极致及天赋的科学》里写到的所有性状都是可以修改的。基因会因外界对它们的要求而启动或关闭,训练、饮食和其他环境因素也可以修正它们。研究这类修正的领域称为“表观遗传学”。
人们之所以不愿承认遗传对行为的影响,可能有意识形态方面的原因:没有人喜欢基因决定命运的说法。但实际上,也没有人这么说过,这根本就是一个假靶子。
罗恩·胡珀(Rowan Hooper),演化生物学博士,现为英国《新科学人》编辑主任。他作为昆虫生物学家常年在日本工作,也从事媒体写作多年,如为NHK科学节目广播写作台本,在《日本时报》开设“自然选择”专栏,出版书籍《“人”今天仍在进化》《脑与性的生物学》等。
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小哒12020-06-28(有PDF)天才儿童,记忆宫殿,超忆症,alexander arguelles,超过11种,international association of hyperpolyglots,每天学习18个小时,emil krebs,richard simcott,ellen jovin,michael levil harris, 唐一源,ptsd→nacinega,uberman,大多数芸芸众生都不是超人。
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袁春楠2023-09-18#春楠书单#832《超凡》阅读毫无压力,作者用故事串联了全书,内容好比一套纸面上的纪录片。印象最深刻的是对遗传与超凡能力的联系,大概是1/4,也就是一个人专注于什么,有25%的深层理由是遗传基因的影响。而后天的努力在一个人获得改变上的占比是1/3。命中注定的成分如果占70%,那么通过努力改变的部分能有30%,还是令人欣慰的。无论在何处努力,不断更新个人系统,从过程中找到乐趣,这样自得其乐的人也可以是超凡的。
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Miss. m2023-12-083.5吧。人类真是很不容易,为了寻找归属感,需要走很长的路,比如有的人去研究历史和史前文明,想搞清楚自己究竟来自何方,自己的特点到底是正常还是不正常,还有一些人要走到基因里寻找答案,罗恩就是后者。他意识到某些“成功者”(非凡)的品格,列作12条,去采访这些单项极为优异的人,然后去发掘和基因是否有关联。结果呢?有几个是肯定的,遗传的影响是弥漫性的,绝非几个基因片段的影响,这也是为什么基因编辑技术越来越不被看好的原因。但基因又确实存在影响,连勤奋这种性状也和基因有关联。这本书的编排更像是为了杂志连载所设计的。所以他的探访相对节制,比如三五个人构成一节。所以不要期待获得深入的知识,但不妨碍你有一个基本的非凡品质与我基因关系的印象。他也认可复杂问题要复杂考虑,这是他比一万小时好的原因。
最新书摘:
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珏儿2020-05-13他认为最大的问题是两位研究者没有区分刻意练习(也就是由教师并为个人定制的练习)和其他类型训练、练习。103这场辩论肯定会长久地继续下去,因为在这里受到质疑的其实是“我们想成为什么人就能成为什么人”的美国梦。不仅如此,我们还相信自己能成为任何领城的专家。在这一章里,我明白了我们是做不到这一点的。比如我就不可能成为一名歌刷演员,或是一名F1车手,或是国际象棋特级大师。我确实找到了自己能做的事,但这不是说我拥有无穷的选择,我相信自己カ所能及的事业都受基因的左右。我并不觉得这是一件可怕的事。正相反,理解基因会使你充满力量,因为它能将你的资源导向正确的方向。阿尼鲁迪・帕特尔( AnituddhPatel)在美国马萨诸塞州梅徳福的塔夫茨大学专攻音乐认知,他表示歌唱能力的一些差异确实有遗传的原因:目前理论的钟摆又摆向了原来的观点,即练习本身并不足以解释杰出オ能,因为有些人在练习量上大致相当,获得的技能却天差地别。结合古利希的观点,扎克·汉布里克会如何建议那些想要提高孩子的成功概率,甚至要将概率增加到最大的家长呢?“不妨让孩子试试不同的活动。”他说。这就又回到了基因和环境相互关联的观点:基因会影响我们参加的活动和我们为自己创造的环境。如果我们尝试不同的活动,就会找到最适合自己的那一项。“这也会使基因和环境的相关性表现出来。”汉布里克说。換句话说,我们要像《金发姑娘和只熊》里的金发姑娘一样,坐坐不同的椅子,喝喝不同的粥,睡睡不同的床,直到发现最适合自己的那一款为止。
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珏儿2020-05-13这方面的一些证据来自加州大学戴维斯分校的心理学教授迪恩·凯斯西蒙顿( Dean Keith Simonton)的研究。西蒙顿考察了59位古典作曲家创作的911部歌剧,从贝多芬到莫扎特再到威尔第和瓦格纳。他发现那些最成功的作曲家都在歌剧之外创作过多种体裁。西蒙顿将这个课题写成论文,登在了《发展评论》( Developmental Review)杂志上101“智力上的交叉训练或许具有种有益的功能,能中和过度训练造成的负面影响。”古利希表示,虽然产生这一效果的机制还不明确,但尝试不同的活动总是好的,这相当于是把鸡蛋分散到几个篮子里。“它使运动员更有可能找到“适合”自己的主项。这种适合既可以指运动水平,也可以指合适的教练、合适的伙伴。这样做还可以降低过度运动导致的受伤风险。当一个运动员在多个项目中训练时,他就能从各种训练模式中吸取经验,由此制定出最适合自己的训练制度。”
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珏儿2020-05-09斯特罗为什么这么喜欢赛车,又为什么会在赛车时更接近真正的自我?这是因为他在赛车时进入了令人向往的心流(fow)状态。“心流”是匈牙利心理学家米哈伊·奇克森特米哈伊( Mihaly Csikszentmihalyi)提出的概念,它和伊斯特曼所说的“专心致志”( in the zone)是一个意思:你被一项艰巨的任务所吸引,在其中投入了全副身心。这项任务不能太难,不然就会使你心慌意乱、影响发挥;但也不能太简单,不然你就会轻易完成、毫无乐趣。心流是F1车手在两小时的比赛中进入的状态。我有点明白那是什么感觉:我在玩滑雪板的时候,有几次曾在刻雪转弯carving turn)的当ロ进入过一种特殊的节奏,当时我感觉自己似乎在冥想,仿佛灵魂都出窍了。就连骑自行车穿过伦敦的车流去上班也会令我心情舒畅,因为它能使我的心思暂时从日常的烦恼中解脱出来。斯特罗现在的教练卢卡・巴尔迪塞里在法拉利车队做了多年的赛车工程师,他曾与迈克尔·舒马赫和奇米·赖科宁( Kimi Raikkonen)合作,后来又为法拉利开发了年轻车手项目。他说他见过许多车技优秀的年轻孩子,但是他在这个年龄段的孩子身上寻找的东西,也是他认为一个孩子身上最有希望的特质,却并非驾驶技术,而是他们是否有目标。这正是我们在埃伦·麦克阿瑟身上看到的东西。他解释说,年轻人很容易分心,常常注意力涣散。“因此,你在一个13岁的孩子身上寻找的,主要是他有没有目标。”他在斯特罗12岁时遇见了他,一眼就看出了这孩子与众不同。当时斯特罗已经在北美赢得过几个卡丁车赛冠军,巴尔迪塞里还想知道他的目标是不是成为F1车手。那果然就是斯特罗的目标,尽管他那时还是个孩子。和所有赛车手样,他从小到大一直怀有一颗强烈的求胜心。我问起他的目标,他说:“人要活在当下,别太操心未来但目标我还是有的,那就是成为F1世界冠军,我也正朝着这个方向努カ。”看来...
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