黄道十二星座是由地、水、火、风四元素所构成的，这四元素不但是占星学和一切玄学的基础，也是人类经验到的一切事物的构成元素，甚至是意识体的动力来源。

《生命四元素》第一部分旨在厘清占星学的各种途径，阐明占星学为何能成为“人本心理学”的有力工具，并揭示其跟心理学领域直接相关的诠释技巧。这部分是作者的心理学硕士论文，曾获得1973年英国占星学会的大奖。

在第二部分，作者从四元素的能量层次来阐释占星学，深入解析了本命盘各个层面中四元素的意义，包括四元素的组合情况，以及相位关系、行星坐落、星盘比对等涉及四元素的内涵。


史蒂芬·阿若优（stephen Arroyo），拥有心理学硕士学位，长年于美国加州从事婚姻及家族关系咨商，同时在三所大学里教授占星学和各种治疗方法，被占星学界视为人本主义现代占星学的先驱。他的著作在世界各地都极为畅销，已经被翻译成九国语言。《生命四元素》和《占星、心理学与四元素》（Astrology，Psychology，and the Four Elements），是获得高度回响的现代占星著作。