万千心理：心理治疗实战录

• 发表：2024-06-29
• 分类：学习教育
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• 子不语子自知

  2015-06-15
  即使没有走上心理学相关的道路，心理学也无处不在。
• 八月的可乐

  2017-11-28
  字字箴言，理论结合实战案例，深入浅出，好多值得回味的片段，也常让我反思自己手中的个案。是一本可以反复咀嚼的好书。向作者致敬。
• SnitchLeviosa

  2015-05-11
  图书馆偶遇，大爱~里面很多话都很简单，直接。具有可操作性。

• 七転八起

  2022-09-27
  然而，什么是潜意识的困扰呢？它们实际上就是那些既不能通过反省得到化解，也不会因为成熟而得到制约的观念、态度、信念、记忆与内心影像。
• 七転八起

  2022-09-27
  来访者前来寻求治疗师的帮助，其原因并不是他表面上的问题——哪怕他自己是这么想的：而是因为他在更深层次上感受到了威胁：担心自己或多或少会出现永久性的崩解，并随之失去整合感。换言之，来访者的自体感受了极大的威胁，致使他怀疑自己要是得不到帮助的话，会不会就难以继续有效地发挥功能了。
• 七転八起

  2022-09-27
  如果分析治疗的效果还不错的话，你最终所能获得的，是对自己有足够的洞察，了解到自己常常在用什么方式使自已陷入不必要的痛苦，以及自己为什么会这么做。然后，你可以拿这些洞察当工具来用，当自己又要“在老地方摔倒”之前，在自已又要按照原先的错误认知去理解事物之前，就先行挣脱，不让旧错一再重演；或者，假如你已经身陷麻烦，那么也可以情助这些洞察迅速摆脱困境，与接受分析治疗之前的结果相比，你能够减少对自己、对他人的伤害。假如说在幻想当中，我们对自己能够无限地了解，从而使生活变得完美无缺；那么现在说的这种结果，或许相比之下的确是逊色了很多。不过，这已经很了不起了。这足以让自已的整个世界都变得跟从前不一样。

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