《24小时改变你的一生》使我们终生受益的改变力量，用近乎宗教虔诚的钻石语言，让你我拥有在一夜间，从思想到行动脱胎换骨的神奇密码，是实现你我终极梦想的点金手指。每个人都需要明白：尽管我们无法创造时间，却能有效地控制它。只要能合理利用时间，我们便可以在许多重要方面重新安排每一天。

选择一种积极的期望，然后把所有思想都集中到它身上，直到最终能想象到美满的结局。

改变的最大障碍是如何迈出第一步准备改变的决心。一旦走出了第一步，剩下的事情将非常简单。片刻之间的决定将惠及你的一生。

《24小时改变你的一生》中，作者用鲜活的实例及中肯的忠告，鼓励读者重新塑造全新的自己。