脊柱的螺旋稳定:背痛的预防与治疗

内容简介:
《脊柱的螺旋稳定:背痛的预防与治疗》介绍了运用螺旋肌肉链训练治疗背痛的理论和实践。《脊柱的螺旋稳定:背痛的预防与治疗》是理查德螺旋稳定康复治疗的第4册著作,第一册《肌肉链:脊柱的螺旋稳定》主要介绍了人体的螺旋和垂直两种肌肉链、肌肉链相关检查方法和螺旋肌肉链训练方法,第二册《螺旋肌肉链训练:治疗椎间盘突出和脊柱侧弯》主要介绍治疗椎间盘突出的螺旋稳定训练方法和方案,第三册《螺旋肌肉链训练:治疗脊柱侧弯、过度前后凸和姿势不正》主要介绍脊柱侧弯、脊柱过度前凸和后凸以及姿势不正的螺旋稳定训练方法和方案。《脊柱的螺旋稳定:背痛的预防与治疗》与已经出版的3册著作均是螺旋稳定康复治疗理论和实践的经典力作,为椎间盘退变和脊柱疾患治疗提供了临床外方案。
理查德·施米西科先生,是捷克著名的资深康复专家,他独创的螺旋稳定肌肉链健身理论,已经有40多年的历史,现在已经推广到十余个国家。
理查德·施米西科先生,是捷克著名的资深康复专家,他独创的螺旋稳定肌肉链健身理论,已经有40多年的历史,现在已经推广到十余个国家。
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小弗榴2022-06-29不错的一本书,提供了别样的思路
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不是文青的小吴2021-10-16简单翻过。不太理解为什么这本书里正确走路姿势是脚尖先着地的。179页看起来是脚跟,180又是脚尖。不太严谨。图片太多了,看起来很乱。
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