掌控关系
- 书名：掌控关系
- 作者： 格雷琴·鲁宾
- 格式：AZW3,EPUB,MOBI
- 时间：2024-06-07
- 评分：6
- ISBN：9787508698458
内容简介：
在各种复杂关系中，每个人都不可避免地会处于“被动”地位： ·精心制订的工作计划，被领导说得一文不值。 ·想让伴侣改变生活习惯，对方却左耳朵进、右耳朵出。 ·给孩子报了很多兴趣班，每个都坚持不了多长时间。 是忍耐不语还是大发雷霆？如何才能让对方按照你想要的去做？ “四种趋向”理论告诉我们，用词上的一个微妙转变，一次快速的交心谈话，或是流程上的一丁点儿变化，都足以改变一个人的行事风格。 ·如果你给支持者型的下属指派工作任务，你不用多说，便会得到一个完美的结果。 ·如果你想让怀疑者型的丈夫做出改变，就给他一个基于数据和事实的理由。 ·如果你向守义者型的朋友寻求帮助，对方一定会全力以赴。 ·如果你想让叛逆者型的孩子好好学习，千万不能用命令的口吻。 作为习惯和幸福领域颇具影响力的研究专家，格雷琴·鲁宾设计的性格趋向测试吸引了60万人参加，成功地帮助上千万人在职场、家庭和社交关系中做出改变。“四种趋向”的核心就是：当我们了解性格趋向如何塑造我们及他人的世界观时，我们就能与他人更好地相处。 不管是在职场还是家庭中，很多人因为忽略了他人的感受，使得沟通成为一种障碍。认清性格，趋利避害，我们才能更好地驾驭他人、掌控人际交往的主动权。
作者简介：
格雷琴・鲁宾(Gretchen Rubin)，毕业于耶鲁大学，拥有法学学位。曾为美国联邦最高法院大法官桑德拉·戴·奥康纳担任助理，也曾为美国联邦通信委员会前主席里德·洪特担任顾问。目前她是习惯、幸福研究领域中具有影响力的专家之一，著有《比从前更好》《幸福哲学书》《幸福断舍离》。她的著作被翻译成30多种语言，全球销量超过数百万册。
下载地址：
标签：
文章链接：https://www.dushupai.com/book-content-6003.html(转载时请注明本文出处及文章链接)
- 上一篇： 源氏物语（全译彩插绝美版）
- 下一篇： 中华帝国的衰落
最新评论：
更多
-
豆友2037958902020-11-12理论总结得过于片面草率，不建议购买阅读。
-
月白2019-11-12没有全本通读。对我的生活、工作都没有太大的帮助。讲解的四种性格，你其实很难去分辨的，看过之后我自己都分不出自己是哪种性格的人，怎么去分辨别人，而且就中国人的传统观念来说，都是见人说人话见鬼说鬼话，去分辨一个人是支持者、守义者、怀疑着、还是叛逆者根本不可能。有那时间还不如看看对本职工作有用的实用书籍。
-
Koro Wang2019-09-252019-36 概念不错 但是人面对不同环境与人 四种都有可能
最新书摘：
更多
-
职心眼儿2019-04-17除非经历大难不死、性格重塑般的磨难——那种濒死的、病入膏肓的、毒瘾发作般的经历，否则我们的性格趋向是不会改变的。
-
职心眼儿2019-04-04不同的策略适合不同的人。
常见问题：
-
《掌控关系》有哪些核心章节或重点内容？
《掌控关系》的核心章节围绕识别被动模式、调整沟通策略及建立健康边界展开。重点内容包括分析职场中计划被否定的原因、伴侣间期望管理的误区、亲子互动中的控制与放手平衡。作者还详细讲解了如何通过自我觉察、非暴力沟通及共同目标设定来改变关系动态。此外，书中提供了大量练习与案例，帮助读者将理论转化为实际行动，逐步从被动转为主动，掌控各类人际关系。 -
《掌控关系》适合初次接触人际关系心理学的人吗？
非常适合。《掌控关系》语言通俗，结构清晰，无需心理学背景即可理解。格雷琴·鲁宾通过日常场景和实用建议，将复杂的心理机制转化为易懂的行动指南。无论读者是否接触过相关理论，都能从中获得启发。书中涵盖职场、家庭等多场景，内容贴近生活，能帮助初学者快速掌握关系管理的基本技巧，建立健康的人际互动模式，是入门级人际关系心理学的理想读物。 -
《掌控关系》能否帮助读者建立自信？
是的，《掌控关系》能显著提升读者的自信心。书中指出，许多人因关系中的被动而感到无力，但通过掌握主动沟通与影响技巧，读者能重新获得掌控感。作者鼓励读者关注自身需求，设定合理边界，从而减少对他人的依赖。这种从被动到主动的转变，不仅改善了人际关系，还增强了自我价值感，让读者在面对各种关系挑战时更加从容自信，敢于表达真实想法与需求。
猜你喜欢：
-
励志成功豆瓣 7
-
励志成功豆瓣 7
-
励志成功
-
励志成功豆瓣 7
-
励志成功豆瓣 7
-
励志成功豆瓣 7
-
励志成功
-
励志成功
