哀伤时也要自由自在
- 书名：哀伤时也要自由自在
- 作者： 蕾切尔·威尔逊
- 格式：EPUB
- 时间：2026-01-24
- 评分：
- ISBN：9787020194995
内容简介：
张洁在《世界上最疼我的那个人去了》里写：一个人54岁的时候成为孤儿，比4岁的时候成为孤儿苦多了。那么，26岁呢？54岁毕竟已知天命；26岁，没到而立，长大未成人。
本书作者蕾切尔·威尔逊，在26岁生日的第二天失去了母亲。她痛苦、迷茫、不知所措，于是叛逆、自闭、自我摧残。随着时间慢慢让伤口结痂，她开始走出自我伤痛的城堡，寻找跟自己一样的人，这才发现，这个群体很庞大，于是,“悲伤网络”被建立起来，一群伤心的年轻人学会了相互倾听、互相温暖。
作者以自己的心路历程为主线，讲述与悲伤共处的自我疗愈和心理疗愈过程。她把它写成了一本面对哀伤的工具书，也写成了一本生命之书，教人在永恒的伤痛中体会永恒的爱。
本书作者蕾切尔·威尔逊，在26岁生日的第二天失去了母亲。她痛苦、迷茫、不知所措，于是叛逆、自闭、自我摧残。随着时间慢慢让伤口结痂，她开始走出自我伤痛的城堡，寻找跟自己一样的人，这才发现，这个群体很庞大，于是,“悲伤网络”被建立起来，一群伤心的年轻人学会了相互倾听、互相温暖。
作者以自己的心路历程为主线，讲述与悲伤共处的自我疗愈和心理疗愈过程。她把它写成了一本面对哀伤的工具书，也写成了一本生命之书，教人在永恒的伤痛中体会永恒的爱。
作者简介：
蕾切尔·威尔逊(Rachel wilson)
作家、“悲伤网络”(The Grief Network)创始人。“悲伤网络”是一个关注丧亲青少年的线上社区。蕾切尔·威尔逊曾为《卫报》《泰晤士报》《新政治家》《VICE》 《i-D》等杂志撰稿。曾在墨尔本、巴黎和柏林从事编辑和翻译工作。现居伦敦。
张佩
青年教师、译者。先后毕业于郑州大学、上海外国语大学，现任职于浙江越秀外国语学院，从事大学英语教学及英美文学研究。所出版译著包括《章鱼学会冷静》《古希腊罗马留下了什么》《关于痛苦的七堂哲学课》《维多利亚女王》《沉思录》等。
作家、“悲伤网络”(The Grief Network)创始人。“悲伤网络”是一个关注丧亲青少年的线上社区。蕾切尔·威尔逊曾为《卫报》《泰晤士报》《新政治家》《VICE》 《i-D》等杂志撰稿。曾在墨尔本、巴黎和柏林从事编辑和翻译工作。现居伦敦。
张佩
青年教师、译者。先后毕业于郑州大学、上海外国语大学，现任职于浙江越秀外国语学院，从事大学英语教学及英美文学研究。所出版译著包括《章鱼学会冷静》《古希腊罗马留下了什么》《关于痛苦的七堂哲学课》《维多利亚女王》《沉思录》等。
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