了不起的中医养生妙招2
从中医宝典《黄帝内经》到医方巨著《千金要方》 集纳流传下来的千古名方，汇集中医养生智慧的精华
北京卫视《养生堂》特邀中医学者 喜马拉雅播放量破1.5亿次，38万人订阅关注
身心养生专家佟彤重磅新作《了不起的中医养生妙招2》
详解由历代名医精心创制的20类60种经典中成药
让经典名方更能发挥养生成效 安全方便、全家适用，简单有效好上手
中医典籍里的传世名方，全家人都能用的家庭常备中成药
内容：
以中医的方式来养生，才是践行养生的长期主义。
当养生成为时尚，保养成为话题的现在，补养药的使用更是日趋普遍。
本书集纳的中成药均出自中医典籍，由历代名医精心创制的经典药方传承演化而来，已经使用了成百上千年。
针对现代人经常罹患的疾病，如头痛、感冒、上火、便秘、腹泻、胃痛、肥胖、肾虚、失眠、痛经等，本书详尽解析如何选择安全、方便、有效的中成药，教你易学易用的中医养生智慧。
1.八大补益珍藏 补中益气丸：无名低热时该用的补药。
金匮肾气丸：不会反弹的减肥药。
人参归脾丸：“慈母综合征”的首选。
附子理中丸：中成药里的“纯爷们儿”。
八珍丸：开给“黄脸婆”的美容方。
生脉饮：夏天能吃的补品。
六味地黄丸：40 多岁男人该吃的保养药。
养阴清肺丸：很好喝的“皮肤保湿剂”。
2.八类调养上品 二陈丸：给胃肠去污的“清道夫”。
五苓散：让老人口不渴，让女人脸紧致。
越鞠保和丸：专治气饱了的人们。
加味逍遥丸：能吃的“祛斑战痘”美容剂。
从唐代就开始用的四类安眠药，安神、补心、壮胆。
3.四种驱邪经典 银翘解毒丸：被验证了 200 多年的感冒药。
龙胆泻肝丸：专治长在腰上的疱疹，偏于左侧的头痛。
牛黄清心丸：当你心力交瘁时食用。
少腹逐瘀丸：十个女人九个瘀，可谓女性必备。
佟彤
身心养生专家，畅销书作者，“喜马拉雅”平台健康生活类优秀主播，节目点击量突破1.3亿次。
毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所，参与国家级“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，并参与创办编辑国家级刊物《中国中医基础医学杂志》。
曾任百度健康《名医讲堂》主持人，山东卫视《养生》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持，北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》等多档健康养生节目的主讲专家。
已出版《湿胖》《湿胖2》《了不起的中医养生妙招》《听身体的话》《脾虚的无女人老得快》《女人开心药典》等健康著作。
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