极简时间
- 书名：极简时间
- 作者： 洛塔尔·赛韦特
- 格式：EPUB,AZW3,MOBI
- 时间：2024-06-10
- 评分：7
- ISBN：9787111611325
内容简介：
很多人一生都在忙碌中度过，却还是碌碌无为。长期的压力、没有时间享受生活已经成为当下人们普遍困扰的问题。
作者简介：
洛塔尔・赛韦特教授是享誉欧洲的新时代时间和生活管理方面的专家。作为知名的畅销书作家兼商业演说家，很少有人能做到像他这般出色。赛韦特教授在过去的几年中获得了超过十个奖项，其中包括“本杰明·富兰克林年度*佳商业图书奖”“国际德语培训奖”“终身成就奖”以及“康佳奖”。德语演讲协会（GSA）授予其*佳演说家的称号并将他的名字列入“名人堂”。他在欧洲、亚洲和美国进行演讲，迄今为止已有超过40万名观众聆听过他的演讲。
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最新评论：
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Alice_soara2020-01-25“极简”理念下的时间管理系统，从观点改变到理论实践都提供了诸多方法。由于之前了解过断舍离和时间管理，看起来频频点头，不过信息量较大，对没接触的人可能会有些难读。
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津岛2020-01-16感觉浪费了时间，没有用也没有愉悦到我
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我醉君复樂2019-07-14书很好，只是可能对于管理时间主题的书看了有一些，所以这本书里面的内容更多对我来说是一种把以前时间管理的内容进行重新的一种整理，书里面有一个观点我现在觉得十分认同，管理时间最终的目的还是为了让你更好的休息，而不是疲于工作，所以现在的我需要的可能不是再看这方面的书了，而是思考为什么看过的却用不上！
最新书摘：
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噠噠Demi2019-12-20可可香内儿曾经说过：“生活的艺术在于正确地选择放弃”
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噠噠Demi2019-12-201、科学研究早已证明：谁想一蹴而就，谁的专注力就会相对分散，错误也会增多，他们往往需要耗费更多的时间。同时处理多个任务之于经济和身体健康都是极为不利的，其副作用包括过度紧张、头疼、烦躁、焦虑，甚至还可能出现职业倦怠。因此，我们应当摒弃同时处理多个任务的传说，重新尝试用“按部就班、水到渠成”的理念做事。
常见问题：
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《极简时间》适合哪些人群阅读？
《极简时间》特别适合那些感到长期压力大、时间不够用、忙碌却无成效的职场人士及生活管理者。对于希望改善时间分配、减少无效社交和琐事干扰，从而有更多时间享受生活、追求个人成长的读者来说，这本书提供了极具价值的指导，是解决现代时间焦虑的实用指南。 -
洛塔尔·赛韦特在《极简时间》中提出了哪些关键方法？
在《极简时间》一书中，洛塔尔·赛韦特提出了一套系统的时间与生活管理方法。他强调通过减少不必要的干扰、简化生活流程以及设定清晰目标来提升效率。书中不仅提供理论指导，还包含实用的行动指南，帮助读者建立极简时间观，从而在有限时间内创造更大价值，重获生活掌控感。 -
《极简时间》这本书主要解决了什么核心问题？
《极简时间》由洛塔尔·赛韦特撰写，旨在解决现代人长期忙碌却碌碌无为的困境。书中深入剖析了压力过大、时间管理混乱以及无法享受生活等普遍问题，通过极简主义理念，帮助读者重新审视时间分配，摆脱无效忙碌，从而实现高效工作与高质量生活的平衡。
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