情绪力

• 幻彩乌托邦

  2022-10-01
  一些人总是用大脑去“思考”而不是去感受。他们并没有经历过真正强力的情绪冲击，总是依靠自己的大脑去处理这些情绪带来的问题。“不要让我犯错误”，人总归是可以通过理性的分析来理解和解决问题。然而，理智并非这样。它是一种为了逃避情绪而自发和无意识的以自我为中心的策略，让我们提醒自己，上帝或者造物主在创造“情绪”时并没有错。在人类的经历中，情绪发挥着至关重要的作用。
• 幻彩乌托邦

  2022-10-01
  36的平方根是6，知道这一点不是智慧，而是知识。某个人的配偶因为癌症去世，当你面对他时知道该说什么（不该说什么），这是智慧。世界上没有什么比智慧更加珍贵的东西了。
• 幻彩乌托邦

  2022-10-01
  伊莱亚斯波特（Elias Porter）有一句非常精彩的格言，我们的缺点只不过是过于突出的优点！当约翰无力恰当表达出自己红色的情绪时，他只能过分地表现出蓝色和黄色。他的行为反应属于人际关系圈的下半部分。身陷困境所释放出来的低频负能量，使他的反应虽然不具有伤害性，但在这种场景之下对他设有任何益处。
• 幻彩乌托邦

  2022-10-01
  在本章的开篇，我们讨论了三种基本的反应方式一一用三种颜色表示。每一种反应都是以自我保护为前提。这种内发的保护机制有一个名字叫作：自尊。通过“自尊”，我的意思是在人的部分思维中，会在无意识的状态下倾向于以自我为中心，产生自我保护的意识，通常以栖牲别人、现实，并且以一种自相矛盾的方式，伤害其主人（个人自己）为代价。尽管从狭隘的角度来看，我们的自我是有用意的，但它经常会给我们带来麻烦。实际上，几乎每一次采取的保护，从根源上都有一个受伤的自尊心。受伤的自尊心是谈判僵持、爱情消失、树敌及成争引发的根源。从定义上讲，一种敏感或者说冲动的自尊就是被动的“反应”。
• 幻彩乌托邦

  2022-10-01
  野心这个词语有时是贬义。然而，野心本身并不坏。只是在无法被健康的蓝色和黄色心理支配的情况下，野心才成为贬义词（破坏性、消极性和伤害性）。如果没有“蓝色+”和/或“黄色+”的平衡矫正，一个人的野心往往要以他人的牺牲为代价。这类野心就不再是平等竟争了，相反会变成野蛮行径。