时间管理

• 贝问水

  2018-01-10
  一个人对时间的感觉，是了解他或她的真正激情所在的一个窗口。目的是平衡你的时间消耗，以便使你的目标和激情协调一致。
• mDc3mEXJedNa7G

  2017-12-12
  完成一个目标的最好办法是，专注于这个目标，直到它完成。（确定要点，排除其他
• mDc3mEXJedNa7G

  2017-12-12
  创建任务清单，可以减轻压力，你不必再抓取那些漂浮在脑海中的任务。/ 需要你去考虑如何使用这些时间和为何这样使用。要确定优先级哦。 顺序 ： 1. 重要又紧急 / 2.重要不紧急 / 3.紧急不重要 / 4.滚。。。 按ABC分级 A肯定要做 其他两 个可能做也可能照顾不到
• mDc3mEXJedNa7G

  2017-12-12
  做计划 每天应该至少花十分钟来规划你这一天该如何度过。 问自己一些这样的问题：我今天想要完成那些工作？我有多少时间可以用来完成他们？我可以将某些对我不太重要的工作放到其他时间去做吗？在需要完成的工作之间存在逻辑顺序码？
• mDc3mEXJedNa7G

  2017-12-12
  尽管去做：1.使你的工作区域更具吸引力，匹配你工作所需的一切。2.创建一个档案系统。特定主题的材料放在同一个地方。3.创建一个清单，把你所需关注的一切事情书写或者打印上去。4.及时处理每一项事物5.给每一项工作三选一 A立即采取行动 B撇开/放弃 C以后采取进一步行动6.保持能提醒你该做XX事的任何办法7.每周对你的存储和生产率系统进行检查。是否因为需要记太多东西感到不堪重负？并调整8.每个月对长期目标进行重温。
• mDc3mEXJedNa7G

  2017-12-12
  在你追求有效的时间管理过程中，并非所有的时间都是相同的。你应该尝试在你感觉最清醒也就是在你精力最充沛的时候去从事那些最艰巨的任务。如此一来你便有可能在最短的时间内完成这些工作。这便是有效的时间管理。迅速决策——不要浪费时间优柔寡断，一单你掌握了你做决定所需要的事实，便迅速做出决定。快速阅读——不要逐字阅读，许多作家往往用5-10个字就能说明白事情，要学会只读那5个字。提高记忆——拥有良好记忆能力的人，可以更高效开展工作。要着手培养坚韧不拔的精神 ，需要以下三点1.你不是你的想法。相反，你是在更高层次聆听你的思想。你可以控制头脑中那些消极的思想——例如，拖延或者懒惰的想法2.思想也是有形物体。可以思想想象成一个物体，你就可以去控制它。吧拖延的想法逐出你的大脑，就想将一只行为不端的猫赶出家门一样。3.你的大脑一次只能处理一个主导思想。当消极冲动偷偷溜进你的脑海时，要学会转移思想。注意力集中在积极的想法上后，消极的想法就会被取而代之。
• mDc3mEXJedNa7G

  2017-12-12
  匹配时间和精力有效管理你的时间不仅仅是寻找一天中的额外时间，还要将你的【有效时间】和你的【有效精力】匹配起来。
• 花间一壶酒

  2017-09-09
  通过做出正确的选择，通过使自己保持一种想要成功的姿态，你就可以获得更大的机会，去实现你想要达成的目标。
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  10、选择对你来说行之有效的时间管理技巧。你可以对不同的方法进行试验和尝试。关键是要努力把你的每一个小时使用得尽可能合理有效。
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  9、专心致志是问题的关键所在。通过减少干扰并将注意力集中于手头的工作，你可以使自己努力的效果成倍增长。分心是梦想的杀手。它们会剥削你的聪明才智。当你决定工作时，那么就工作，不要让来自外界的干扰打断你的努力。
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  8、通过确定优先次序，你可以坐到去芜存精。通过确定那些事最重要的项目，对你的每一天和生活金星组织，你可以增加你想要达成自己目标的可能性。确定优先次序的方法之一是要记住二八定律，也就是说，导致打成泥目标的80%的进展来自你20%的活动。A：紧急且重要 B:重要但不紧急 C：紧急但不重要 D：及不重要也不紧急
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  7、计划和准备是值得花精力去做的。通过提前考虑你想在某一特定事件中或在某一个特定时期内达成什么样的目标，你可以增加成功实现自己所要做的事情的预期。
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  6、要有一颗”似水之心“。如果你能够清理你的工作区域，你的生活。并最终清理你思想中的杂波，你将会显著增加你的工作成就。杂波是高效和强大思想的障碍。当你清理了思想中的杂波，你的思想就获得了解放！
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  5、拖延是大敌。拖延是一种令人讨厌的诱惑。然而，你必须同这种冲动进行斗争。试着将自己设想成：你要么在前进，要么再后退。要么，你是在想着你的目标前进，这当然很好。要么。你是在远离你的目标。当你站着不动时，你的目标很有可能是在离你远去。
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  4、你可以“创造“时间。找出一天或者一周中的空闲时间。你可以富有成效地利用这些事件，而不是坐在那里等待事情发生。通过运动和健康饮食增加你的能量。在你的每一个小时里，你的经历越充沛，这一个小时对你实现目标所发挥的作用就越大。
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  3、选择是艰难的。时间管理最终就是关于做出选择的。你每天都有24小时的时间可以用。每星期168小时，你该如何去使用这些事件，选择权在你的手里。目标达成讲的就是做出艰难的选择，就是再许多需要你付出的时间的，相互竞争的需求中做出的选择。
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  2、目标设定是第一步。除非你确定了你想要达到的目的和行要达成的目标，否则不必为时间的流逝而担心。如果连自己应该朝哪个方向去都不知道，那你是在盲目的旅行。
• 踮脚转圈圈

  2017-11-26
  1、自我意识是先决条件。只有当你真正意识到你是如何支配时间的，你才能去管理的时间。我建议你记一个星期左右的事件日志。观察一下在哪些方面你可以重新分配你的时间支出。
• [已注销]

  2013-01-02
  1 自我意识是先决条件。2 把目标写下来，可以帮助你做出正确的选择。3 你可以通过利用每天的空隙来“创造”时间。4 把高能时间用在应对最具挑战性的任务上。5 战胜拖延的冲动。6 尽可能减少杂波。7 计划和准备是至关重要的。8 通过优先选择，提高你的效率。9 专心致志能最大限度地提高你的效率。10 通过反复尝试，找出最适合你的时间管理技巧。
• [已注销]

  2012-06-08
  有关时间管理需要记住的十个最重要的观点1 自我意识是先决条件。只有当你真正意识到你是如何支配时间的，你才能去管理你的时间。我建议你记一个星期左右的时间日志。观察一下在哪些方面你可以重新分配你的时间支出。2 目标设定是第一步。除非你确定了你想要达到的目的和想要达成的目标，否则不必为时间的流逝而担心。如果连自己应该朝哪个方向去都不知道，那你是在盲目的旅行。3 选择是艰难的。时间管理最终就是管理作出选择的。你每天都有24小时的时间可用。每星期168小时。你该如何去使用这些时间，选择权在你手里。目标达成讲的就是做出艰难的选择，就是在许多需要你付出时间的、相互竞争的需求中做出选择。4 你可以“创造”时间。寻找方法将非生产性时间转变为生产性时间。找出一天或一周中的空闲时间。你可以富有成效地利用这些时间，而不是坐在那里等待事情发生。通过运动和健康饮食增加你的能量。在你的每一个小时里，你的精力月充沛，这一个小时对你时间目标所发挥的作用就越大。5 拖延是大敌。拖延是一种令人讨厌的诱惑。然而，你必须同这种冲动进行斗争。试着将自己设想成：你要么在前进，要么在后退。要么，你是在向着你的目标前进，这当然很好。要么你是在远离你的目标。当你站着不动时，你的目标很有可能是在离你远去。6 要有一颗“似水之心”。如果你能够清理你的工作区、你的生活，并最终清理你思想中的杂波，你将显著增加你的工作成效。杂波是高效和强大思想的障碍。当你清理了思想中的杂波，你的思想就获得了解放！7 计划和准备是值得花精力去做的。通过提前考虑你想在某一特定事件中或在某一个特定期间内达成什么样的目标，你可以增加成功实现自己所要做的事情的预期。8 通过确定优先次序，你可以做到去芜存精。确定优先次序意味着决定什么时候你要做什么。通过确定哪些是最重要的项目，对你...