身体由我
最新书摘：
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连木木2022-01-18据估计，每9名女性中就有1名会患乳腺癌。乳腺癌是女性最常见的癌症类型，但不是致死率最高的——致死率比乳腺癌高的有心血管疾病、痴呆和糖尿病。
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连木木2022-01-18乳腺癌的高发年龄是50～70岁，这也是这个年龄段的女性每两年就要做乳腺钼靶检查筛查乳腺癌的原因。但光是这个年龄段的女性这样做还不够！据估计，30%的乳腺癌会发生在更年轻的女性身上。
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连木木2022-01-18避孕药就是运用了这个原理：给身体施以大量合成孕激素，让身体以为主人怀孕了，从而抑制排卵。因此，人们通常把避孕药的原理简化为：避孕药“欺骗”身体，让它以为主人怀孕了。
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连木木2022-01-18据估计，30%～40%的女性患有经前期综合征，其中3%～8%的女性甚至患有经前期烦躁障碍，这些患者会出现行为异常，并需要接受抗抑郁治疗。
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连木木2022-01-18雌激素、孕激素和睾酮是女性体内的三大性激素，它们一起出现，轮流当主角。当它们保持平衡时，一切都和谐美满，运转良好，女性会觉得很舒适。但是，如果它们开始波动（这种情况经常发生），则会影响到女性生活的方方面面。性激素是女性的好朋友，它们的浓度只有维持在一个适当的水平，女性才感觉良好，才能很好地应对生活中的各种挑战。当它们浓度不稳定时，女性会感觉不舒服。有时，当女性非常需要它们，而它们刚好不在场时，女性会感觉非常难过。
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连木木2022-01-18根据统计，30岁以上的女性中有一半会长子宫肌瘤。如果你是非洲女性，那么长子宫肌瘤的概率将升至70%。有色人种比白色人种更容易长子宫肌瘤，而且可能20多岁的时候就开始长。
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连木木2022-01-18产妇感染淋球菌尤其危险，因为淋球菌可能经产道传染给新生儿，从而引起严重的眼部感染，甚至导致失明。因此，即使产妇身体健康，我也建议为新生儿滴眼药水进行预防。与世界上其他地区的人一样，德国人对药物也总是持高度怀疑的态度，因此新手父母对给新生儿滴眼药水这件事犹疑不决。要知道，其他病原体也可能引发新生儿眼部感染，所以我宁愿采取更安全的做法。
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连木木2022-01-18要想防止HPV造成细胞变异，必须增强免疫力，最重要的就是不要抽烟！！因为香烟中的尼古丁会滋养HPV，并破坏宫颈细胞。
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连木木2022-01-18接种HPV疫苗并不能预防全部亚型的HPV，因此，即使接种了HPV疫苗，还是有可能感染其他亚型的HPV。
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连木木2022-01-18HPV大多在18个月后会自行消失。但大概有10%的女性携带HPV的时间比较长，HPV持续附着在宫颈细胞中。一旦在那里驻扎下来，HPV会造成宫颈细胞变异，而这可以通过宫颈细胞涂片检查异常反映出来。
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连木木2022-01-18大多数尖锐湿疣会自行消失。大部分情况下，长疣是免疫力低下的表现，因此，这是身体在提醒你需要提高免疫力了，你应该戒烟、保证饮食健康，避免因生活习惯差而让身体承受压力。摄入叶酸和锌也可以很好地防御HPV感染。
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连木木2022-01-18大多数女性会在生命的某一阶段感染HPV。30岁以下的女性中，至少有25%的人感染了HPV。超过70%的女性会在一生中的某一阶段感染HPV。不过，我们不必过分担心。为什么呢？因为人体内有能识别和摧毁病毒的免疫系统，相当于安装了搜索软件和杀毒软件。这些病毒不会引发任何症状，最多在18个月后就被免疫系统吞噬了。
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连木木2022-01-18女性产后要重新学习如何正确使用肌肉，就像骨折后要做理疗才能重新学会走路一样，盆底肌也只有重获新生，才能恢复功能。
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连木木2022-01-18我们最好把内裤上的斑迹看成阴道给我们留的便条，告诉我们目前身体是一切正常，还是出了问题，我们需要做出相应的改变。
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连木木2022-01-18刚开始来月经时，经期一般不稳定，有的女性这种情况可能持续将近4年。器官也需要慢慢找到自己的“节奏”。
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连木木2022-01-18女性达到性高潮的方式多种多样，因为女性也是千差万别的。这有点儿像过圣诞节，每个人都有自己过节日的方式
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连木木2022-01-18G点不是一个点，而是阴蒂复合体下方的一个敏感区域。为了在性交时达到性高潮，约80%的女性需要直接对阴蒂进行刺激，约20%的女性则可以通过阴道达到性高潮，但前提是刺激了G点。如果阴蒂不参与进来，女性永远不可能达到性高潮——无论是否直接刺激阴蒂，但别想绕过它！
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连木木2022-01-18阴蒂的血管、神经网络非常丰富，它其实非常敏感。阴蒂上有超过8 000个神经末梢，而男性龟头上只有数百个神经末梢。
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连木木2022-01-18我在这里只是抛砖引玉。作为领路人，我将带领你走进女性身体的美妙世界。亲爱的朋友，你不仅应该认识自己的身体，还应该享受它给你带来的乐趣。我们的身体很聪明，一旦有哪里运转不畅，就会发出提示。只有女性拥有既能孕育后代，又能给自己提供欢愉的“零件”。我个人认为，生而为女性是一件值得欢欣雀跃的事情。
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凤梨2022-01-13我认为，如果男性也会痛经，那么研发治疗痛经药物的进程一定会大大加快。不要误会我的意思，我依旧是现代医学的信奉者，并且对很多药的发明心怀感恩。不过，如果男性也会痛经，痛经就会被视为一种常见症状，人们就能在药房里买到无数种用于缓解痛经的药品。如果男性也会痛经，那么就不会有人在因痛经而受到不公正待遇心烦时遭到嘲笑。人们甚至可能拿着医生开具的处方在医疗用品商店买到卫生棉条，而每个月5天的例假也将成为每份劳动合同的正常组成部分。