在熟悉的家中向世界道别
最新书摘：
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连木木2022-09-01需要这种“避难所”的其实不是患者本人，而是患者的家人；治疗认知障碍症住院楼拯救的也不是患者本人，而是患者的家人与制度的缺陷。
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连木木2022-09-01所谓“防止孤独死运动”，其实应该改成“防止生活孤立无援运动”。
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连木木2022-09-01孤独死的人，生前就过着孤立无援的生活。孤立无援的生活会导致孤独死，所以只要活着的时候不是孤立无援，就不必害怕会孤独死。独居女性完全不用害怕。为什么这样说呢？因为和男性独居者不同，很多女性独居者都有自己的朋友圈。
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连木木2022-09-01最重要的是，金窝银窝不如自己的狗窝，对于老人而言，能够待在熟悉的家中和这个世界告别，简直不要太幸福！
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连木木2022-09-01据小笠原医生说，在家独自临终的费用从30万到300万日元不等。也就是说，如果你拿得出这些钱的话，你就能够独自居家临终了。不仅如此，有些独居老人没有继承人，死后会留下相当可观的遗产。这样，所有的遗产都会充归国库。我不禁想，与其充归国库，还不如活着的时候把钱花掉，生活得好一点。
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连木木2022-09-01老年人就像半个残疾人，但不管是老年人还是残疾人，都应该正常地居住在满是男女老少的正常街区里。只要我们的街区做出改变，那就再也不需要什么养老机构了。
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连木木2022-09-01樋口惠子女士今年89岁，她发明了一个词，即“烹饪退役”，听说和她同一代的女性对这个词很有共鸣。
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连木木2022-09-01居家临终的情况下，医生的作用主要有两个：一是尽量减少无谓的医疗干预，二是在老人去世以后开具死亡诊断证明。
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连木木2022-09-01现在所说的“去医院化”，是先在医院里把能做的都做了以后，才回去居家临终。之所以能这样，是因为现在日本各地的医疗、护理资源前所未有地充足。
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连木木2022-09-01我希望随着这样一些正面典型的增加，社会对独居者的消极偏见也能够烟消云散。
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连木木2022-09-01独居者可以分成两种，一种是主动选择独居，另一种则是被迫独居。换言之，一种是有条件有资源，另一种是没条件没资源。辻川医生所提供的数据真是强有力的证词，它告诉我们：如果你是自己选择独居，那你既不会觉得寂寞，也不会感到不安，你的生活满意度会很高，而且烦恼少。
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连木木2022-09-01辻川医生三部大作的结论如下：“在追踪了那些老年生活称心如意的人以后，我们发现独居竟然是最好的”，“决定老年生活满意度的是——在自己熟悉的地方，拥有真正信赖的朋友（亲戚），以及随心所欲的生活”。这一结论与我一直以来所倡导的主张不谋而合：①老人不应该离开自己熟悉的家；②比起有钱，更应该有人（亲朋好友）；③不迁就他人但又自律的生活。
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连木木2022-09-01辻川医生的发现如下：“如果你从一开始就没有子女，也习惯了没有子女的生活，那可能你老了以后也并不会觉得寂寞。”
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连木木2022-09-01据说，老两口晚年的幸福秘诀有如下七条：秘诀1：双方互相理解。秘诀2：二人分工明确。秘诀3：对彼此不同的价值观怀有包容之心。秘诀4：有一说一，不要把眼前的不满和无关紧要的琐事混为一谈。秘诀5：老两口相依度日的时候，就要设想一下将来独居的情况。秘诀6：在时间和空间上保持一定距离。秘诀7：沉浸在自己的世界里。不管哪一条，都好像是在告诉我们，老两口共存的秘诀就是缔结“互不侵犯条约”，双方互不干涉。可真那样的话，结婚的意义何在？
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连木木2022-09-01当和三四人（及以上）同住，也就是多代同堂的情况下，老人的生活满意度继续上升，但是也只达到和一人独居差不多的水平。
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连木木2022-09-01虽然社会上有所谓的“幸福度”调查，但其实“幸福”是一个非常主观的东西。通过询问“你幸福吗？”所获得的回答，比较起来是非常困难的。因此，便有了一个替代性的指标——“生活满意度”。
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连木木2022-09-01目前，单身户的增加已经是一个无法避免的现实问题。既然如此，比起哀叹和警告，积极地去思考应对之策才是要紧事。
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连木木2022-09-01对于那些变回“单身贵族”的朋友，不管是因为丧偶还是离婚，我都会对他们说“欢迎回归！”。因为和别人组成家庭只是人生的一个阶段，一旦过了该阶段，大家都一样，都会变成独居者。或早或晚，每个人都要回到独自一人的状态。
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连木木2022-09-01有个孩子害怕被人指责他让妈妈一个人住，就询问他妈妈：“妈妈，你要不要跟我一起住？”这种询问，我在《独居者的晚年》一书中将它称作“恶魔的耳语”。现如今，会说出这种“恶魔的耳语”的孩子已经没有了，而且接受这种邀请的父母也变少了。父母和孩子分户居住的意识已经深入人心。为什么会这样呢？因为父母和孩子已经达成共识：分户居住能让父母幸福，子女也幸福。而我认为，这背后的一个重要原因是，人们对老人独居的偏见已经消失了。因为我们已经知道，独居生活并没有那么糟糕，真的试一下独居生活的话，甚至会觉得竟然挺不错的。