简单，应对复杂世界的利器
最新书摘：
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KIKI592019-04-29你是领先一步的那个，我们应该向那些愿意和我们一起走下去的朋友散开欢迎的大门。如果我们是落后一步的那个，一方面，要努力工作，不断提升自己的竞争力;另一方面，还要有平和的心态，安于自己的生活，不必事事都拿最高、最好的来做比较，不能让钱包的重量左右自己的幸福，在自己能力的范围内，尽量提高生活质量，偶尔放低标准，心态好了，日子也就舒服了。
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KIKI592019-04-29在美国的心理学家看来，中国人有一种“羞耻文化”，这与美国人的人生观截然相反。如果一个中国人和一个美国人都做了错事，中国人会倾向于否定自己，启动一种心理防御机制，要通过“与人比惨”来安慰自己，而美国人并不会去否认自己，反而会去挖掘自己究竟为什么做得不够好，从而反思学习，找到改变的方法。
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KIKI592019-04-29陈果老师说的这种没有私心的知己好友，真的是友情中很难达到的境界。人都会有私心，我们要接纳这人性中的一部分。如果有一天，我们能真心地为朋友比自己过得还好而感到高兴，那才说明你真的是成长了，成熟了，也更优秀了!
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KIKI592019-04-29冯唐说，皮肤是人体最大的器官，肉身是上天给我们的最直接喜乐来源。
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KIKI592019-04-29“饥来吃饭，困来眠”，这句话确实禅意十足，每个人都有不同理解，我把它理解为一心一意地活在当下，全情投入做该做的事，自然而然地去生活。用庄子的话来说，就是“凝神于心，用志不分”。心上没那么多分神的事情，专心地对待自己要做的事儿，做不好才怪
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KIKI592019-04-29所谓坚持，不是无所事事地等待，也不是东一働头西一榔头地乱闯，而是带着清晰的目标上路，怀揣着人生的GPS，去探索，去努力，不惜付出自己的时间、青春、精力，始终向着梦想的方向行进!
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KIKI592019-04-29所以，简单生活，不仅仅是在生活上做减法，更是在心灵上。进行一次深度的自我认知和自我整合。你会自然而然地知道真正需要什么，生命中最重要的是什么。有时候活得累，内耗高，就是因为想得太多，做得太少，心努力，身体却没有行动，卸下那些没用的思想包袱，轻装上阵己规划一个美好的未来。
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KIKI592019-04-29很多人在遭遇危机的时候，常常封闭自我，不愿意与他人产生联结。这样的人，在遭遇危机的时候最容易绝望。要想真正摆脱危机我们的心灵必须是敞开的，保持心的活力，让更多的观点、事物和人进入我们的视野，这样我们才不会依赖有限的人或事，自我的世界也就不容易坍塌。即使是像马云、王石这样的商界大鳄，都曾经经历过事业失败的重创，重新爬起来后总结道:“人生的智慧，总是在受伤时成长。”“没有什么比失败时，让我更能看清自己的本心。危机来临后，重要的不是它为什么会发生，也不是追究什么责任，而是自己从危机中学到了什么。真正帮助一个人从危机中走出来的，是其对待危机的态度。转“危”为“机”的关键，是通过危机换一个角度看待自己，并发现更多未知的自己，以及生命的各种可能性。经历了一次危机，可能生命的格局都会发生变化，换一种眼光看待危机，它也许就会成为我们一个挖掘潜能、实现自我的机会，成为成长的动力和重生的契机。
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KIKI592019-04-29教育家张伯苓说:“人可以有霉运，但不可有霉相!越是倒需越要面净发理、衣整鞋洁，让人一看就有清新、明爽、舒服的感觉、霉运很快就可以好转。”他还编了一句顺口溜:“勤梳头勤洗脸，就是倒霉也不显。”人生不如意事十之八九，即使栽了跟头，也不必非得把那点儿沧桑都写在脸上。大家都很忙，没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你美好的心灵，发现你优秀的内在，挖掘你卓越的能力
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KIKI592019-04-29加拿大形象设计师海伦・布明杰说过一句话:“裙子越短，权力越小;领口越低，权力越小。”这句话是取场的穿衣法则
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KIKI592019-04-29有人觉得，太平盛世，尚且不是人人都能维持精致优雅，更何况身处逆境之中呢?但是，人越是在低谷中，越不能放纵自己。其实失败并不是最可怕的事，最可怕的是陷人入糟糕的状态日复一日无法自拔
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KIKI592019-04-29在《乌合之众)里古斯塔夫・勒庞有段话说得特别在理:人旦到了群体之中，智力就会自动下降，为了获得所谓的认同，愿意抛弃是非观念，用智商去换那份让人感到安全的归属感。
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KIKI592019-04-29当我们站在人生的十字路口，为向左走还是向右走而犹犹豫豫，左右为难之际，就要顺势而为。产生纠结心态有两个最主要的原因，一是我们想要的太多，二是我们想得太多。当你实在拿不定主意的时候，无论如何殚精竭虑，都不会有一个看起来绝对正确的答案，此时不如顺势而为。什么叫作顺势而为呢?当水流流向一个方向的时候，停下来看看它的势能有多强。如果你顺着它的流向，不迎面反抗，也不用力挣扎，就那样顺着它往下，到达水流末端的时候，你就会发现自己已经积累了很多的能量，此时，水流再改变方向的时候就能厚积薄发，乘势而上。
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KIKI592019-04-29人为什么会纠结，就是因为不懂得取舍。在必须要选择的时候想要两全，让自己陷入焦虑之中，怎么选择都是痛苦。甚至有些人明知不可能还勉强为之，弄得自己身心超负荷运转，最终什么都没达成，两手空空还累得半死。
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KIKI592019-04-28所谓断舍离，真不是扔几件东西那么简单，扔东西只是边象和手段，目的是培养极简主义的思维和行为习惯，需要脱离对物品的迷恋不执迷于物欲，自愿简化所需，专注于最本质的东西。在这个物质过剩的时代，懂得取舍与择优，把生活过得简单精致，与自己喜欢的一切在一起，这才是断舍离的精髓。
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KIKI592019-04-28幸福的人生只有三步:定义自己，塑造自己，成为自己。你有自己的生活方式，你有自己的工作方式，你有自己的处事方式，这切都是你自己喜欢的，别人的方式再好，不一定适合你。欣赏这世上独一无二的自己，幸福就会如期而至地来敲门。
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KIKI592019-04-28目的越是简洁，成功越是容易如果做这件事，就是你自己选择的活法，那么就尽力去做吧全力以赴去做自己想做的事，肯定能有收获，也肯定能赚到钱。没错，你最大的收益是成就感和幸福感，钱，只是一个附加的礼物。
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KIKI592019-04-28在这个充满奋斗气息的时代，谁都不想成为没有梦想的鱼。你为自己的梦想努力过吗?你为自己的努力落过泪吗?为自己的梦想行动起来吧，有行动，梦想才更生动!只要为自己的梦想流过汗，落过泪，忍受过咬牙坚持的寂寞，无论成败，你都拥有了自己的光辉岁月。017
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KIKI592019-04-28简单生活，说到底，人事上的极简、思想上出的极、精上极简，是最舒服、最舒展的一种生命状态。回来好好地做自己这才是真正的简单生活。
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推理阅读雷馆长2022-12-15人生需要懂得取舍，梦想要逐步完成，才不会在达成人生目标的同时也将自己逼疯了。人为什么会纠结，就是因为不懂得取舍。在必须要选择的时候想要两全，让自己陷入焦虑之中，怎么选择都是痛苦。甚至有些人，明知不可能还勉强为之，弄得自己身心超负荷运转，最终什么都没达成，两手空空还累得半死。