西尔斯母乳喂养全书
最新书摘：
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广龙月月2019-06-25宝宝平躺着吃奶，乳汁会通过连通耳朵和嘴巴的通道——咽鼓管进入中耳，中耳中的乳汁会导致中耳感染。这种情况常发生在配方奶喂养的宝宝身上，所以医生总是图例妈妈们在喂配方奶时，让宝宝保持竖着的姿势。有3个原因解释了为什么母乳喂养的宝宝较少出现这个问题：因为母乳喂养的宝宝吞咽乳汁的动作不同，乳汁不太可能进入咽鼓管；如果进入了由于母乳是天然物质，对中耳组织的刺激性较小；最后，母乳本身含有大量天然的抗感染细胞和抗体。鉴于宝宝容易耳朵感染，可以在夜里喂奶时，将他抬高30°角，并且最好将乳制品从妈妈的饮食（以及宝宝的饮食）中剔除，因为牛奶里的蛋白质是常见的过敏原，会造成液体在中耳堆积，引发感染。
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广龙月月2019-06-25冷冻会破坏母乳中的一些免疫物质，所以，最好让宝宝食用新鲜的母乳——冷藏的母乳。
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广龙月月2019-06-25如果乳头特别疼，可以在喂奶前用湿布包冰块，冷敷一下。麻痹乳头。喂奶后，用柔软的棉布将乳头轻轻拍干（如果拍着疼，就自然晾干）。确保乳头在“空闲”时保持干爽。如果可以，喂奶后不要急着穿上哺乳文胸，而是敞开上衣晾干乳头。要确保疼痛的皮肤不会接触到水分。不要用吹风机等快速弄干乳头，这会让乳头更脆弱，更容易皲裂。因为这时不只是吹干了皮肤表面，皮肤本身的水分也流失了。白天，让乳头在阳光下暴露几分钟（2~3分钟即可）。不要用肥皂清洗乳头。乳晕上的小突起都是腺体，能够分泌有清洁、润滑作用的油脂，而肥皂会洗去这些天然的油脂，造成乳头干燥、皲裂。宝宝钳住并开始咬乳头时，他不会轻易放弃。不要从宝宝口中猛拉出乳头，这样伤害更大。试着把食指伸进宝宝牙龈间，撬开他的嘴巴。乳制品及其他动物脂肪可能会增加输乳管堵塞的概率。治疗乳腺炎，交替冷热敷乳房。冷敷缓解疼痛，热敷促进血液循环，促进发炎部位的抗感染物质发挥作用。探身在一盆热水上、站着冲淋热水或泡个热水澡，将乳房浸在温水中。
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广龙月月2019-06-25我们不提倡使用奶瓶，尤其是在母乳喂养的第一个月。