安慰剂效应

• 傅博一

  2020-05-19
  李普顿说：“人体不过是由50兆细胞组成的、有皮肤覆盖的培养皿。不管细胞是位于人体内，还是在培养皿中，其实都没有差别。人体内细胞的培养液是浸没细胞、为其提供营养的血液。如果我们改变血液的成分，就相当于改变细胞的培养基质。那么，控制血液成分的又是什么？大脑是改变细胞所处环境条件的总调控师。大脑与滴入化学物质的培养皿相似，可以分泌神经类多肽（ neuropeptides）、激素、生长因子以及其他化学物质，从而改变细胞的生长环境。”
• 傅博一

  2020-05-19
  科学家认为，反安慰剂效应主要是由压力反应的激发造成的，同样地，压力反应还会削弱安慰剂效应。当病人被诅兕，无论这来自巫婆、家庭成员还是现代医师，坏消息带来的心理压力会刺激产生压力反应。例如：若病人被告知，他们可能产生病痛の，下丘脑-垂体-肾上腺轴受到刺激，皮质醇指标开始上升。然后患者感受到疼痛和下丘脑一垂体-肾上腺轴的过量刺激，安定（ Valium）程度减弱，表明其处于压力状态。
• 傅博一

  2020-05-19
  事实证明确实如此。圣地亚哥（ San Diego）的研究人员勘査了近30000名美籍华人的死亡记录，并将其与超过40000名随机选择的白种人死亡记录进行对比。他们发现，若美籍华人身患疾病，且其出生年份在中国历法和中医理论中被认为是不幸的，那么他们明显比常人去世得更早，而白种人并非如此。研究人员还发现，美籍华人越是受中国传统民俗影响，他们的寿数越短。当他们对数据进行分析时，他们认为，这种影响并不能归因于遗传、生活习惯、医疗水平或是可能存在的其他因素。
• 傅博一

  2020-05-19
  我发现，几乎所有的临床试验都被证实存在安慰剂效应，但某些情况相较于其他情况表现出更大程度的安慰剂效应。安慰剂对于免疫疾病，如过敏、内分泌紊乱（如糖尿病）、炎症（如结肠炎）、心理疾病（如焦虑和抑郁）、神经系统疾病（如帕金森综合征和失眠）、心脏疾病（如心绞痛）、呼吸道疾病（如哮喘和咳嗽），对于疼痛障碍尤为见效。
• 傅博一

  2020-05-19
  病情好转是因为自愈
• 傅博一

  2020-05-19
  偷偷寻求其他治疗方式
• 傅博一

  2020-05-19
  临床试验的患者接收到了情感上的支持。
• 傅博一

  2020-05-19
  如果你习惯于从某人那里得到包着白色糖衣的真正药片，并因此而病情好转，那么即使从他那里得到的是包着白色糖衣的糖片，你也许会习惯性地感觉到好转。
• 傅博一

  2020-05-19
  使你产生不同感受的信念真的能让你感受到不同。
• 傅博一

  2020-05-19
  科学家们已经对此进行了研究。研究人员最初假定能够对安慰剂产生明显反应的患者为低智商人群或更加容易“神经过敏”的人群，但接着他们就发现，只要条件适合，几乎每个人都会对安慰剂产生反应。我们都是易受影响的，即使你的身份是医生或科学家。事实上，某些研究表明，高智商人群甚至更易对安慰剂产生反应。
• 傅博一

  2020-05-18
  有证据表明，医生之所以能促进你的恢复过程，并不是因为他们开出的具体治疗方法，而是因为你赋予了他们帮你治愈的权力。
• fooljimmy

  2020-03-04
  冥想你并不需要按照本森的方法来产生放松反应。冥想对健康有益，这已经有长篇累的报道。所有形式的想在某种程度上都能够激活副交感神经系统，减少皮质醇浓度，降低呼吸速率、心律及代谢速率，增加大脑中的血液量及前额叶左侧的在快乐的人身上可以观察到），增强免疫系统功能，从而使人进入放松状态冥想还能够减轻痛楚、工作压力、焦虑和抑郁，促进心血管健康，开发认知能力，降低血压，减轻酒瘾，延长寿命，使人健康地减肥，减少紧张性头痛，促进哮喘康复，控制糖尿病人的血糖含量，才能缓和经前期综合征，减少慢性病痛，锻炼免疫功能，提升生活质量。为了避免像本森的同事一样，怀疑这只是安慰剂效应的结果，有人对假冥想进行了研究，发现它远没有真正的冥想那样对身体有益。我知道你以前就听说过冥想是个好主意，但它不仅仅对心灵有帮助，它也是应对生活中和身体上长期压力的重要手段。
• fooljimmy

  2020-03-04
  如恋惧、焦虑、愤怒、沮丧、怨恨等负面情感会刺激下丘脑一垂体ー肾上腺皮质，不管你的身体是否处于危险之中，你的心里认为就是这样，因此下丘脑受到刺激，使神经系统释放促肾上腺皮质激素释放因子。促肾上腺皮质激素释放因子进而刺激垂体，使其分泌催乳素、生长因子、促肾上腺皮质激素，促使肾上腺释放皮质醇，帮助身体在大脑感应到危险信号时保持生化系统的动态平衡。当下丘脑受到刺激，它同时会启动交感神经系统，导致肾上腺释放肾上腺素和去甲肾上腺素，从而使脉博加速、血压上升，并引起其他的生理反应、这些激素的分泌物会使人体产生大量的代谢变化。相对于供血至肠胃、手足部位，将血液输送至心脏、肌肉组织和大脑更有助于身体应对紧急状况。瞳孔扩张以收集更多光线，新陈代谢加速以燃烧脂肪、释放能量、增加血糖浓度，呼吸加速、气管扩张、供氧増加，肌肉保持紧张以便面对威励时能够全速逃生。青酸分泌增加，消化酶减少，导致食管收缩、腹泻或便秘。皮质醇抑制免疫系统工作，以减少受伤可能产生的炎症。再生机制停止运转，面对险情，性生活无疑是一种奢望
• fooljimmy

  2020-03-04
  作为医护人员，我认为，不断探讨怎样帮助患者保持积极信念、去除消极想法是我们的责任，因为这样可以限制压力反应、激发放松反应，帮助身体我治疗，阻止疾病的进一步肆虐。也许这种关爱和人性的服务比药物或手术更具功效。也许只需要我们每天多花上几分钟，以一种帮助治疗的方式告知不幸的消息，但其结果会发生彻底的变化。
• fooljimmy

  2020-03-04
  托马斯总结道：“医生本人就是一个非常有效的治疗工具，也是事实上的安慰剂，在每一次与病人的交流过程中，他都会对其产生不同程度的影响。
• fooljimmy

  2020-03-04
  我希望说清楚，当我讨论人体的自我恢复能力时，我并不是在建议说我需要抵制能够帮助我们的现代医学技术。我相信人体具有很强的自我恢复力，但我同时认为，我们的身体不应当超负荷运转；当我们将全部期望都寄在人体的自我恢复能力上时，有时它可能会失效。
• fooljimmy

  2020-03-04
  在《自发康复》（ Spontaneous Healing）一书中，安德鲁・韦伊（ Andrewweil）博士说道，医生可能不知不觉地参与到了他所谓的“医学的魔法”中。当我们声称病人染上“慢性”“无法治愈”或是“晚期”疾病时，我们也许对他们的潜意识进行了负面改造，激发了他们的压力反应，而这对他们弊大于利。将患者进行负面诊断分类，无疑剥夺了他们保持治愈的希望。如果我们能够给他们多一些希望，使他们增强求生欲望，从而刺激身体产生有益于健康的物质，来激发人体的自我康复机制，难道不是更好吗？
• fooljimmy

  2020-03-04
  当李普顿博士向我解释这些时，我的内心舒了一口气。出人意料地、之前的一切都能够解释得通了。心理层面的认知决定了我们将事物看待为积极的④或消极的（对于反安慰剂效应），大脑会据此分泌出激素和神经递质。当我们的想法积极乐观时，受副交感神经系统控制，大脑分泌的化学物质使人体处于生理上的休整状，使人体的自我恢复机制启动，进而对人体的受损部位进行修复。
• 蜜蜂乐乐

  2018-10-11
  为了成为必须成为的自己，你就必须放弃现在的自己。
• fooljimmy

  2020-03-04
  反安慰剂效应在、“巫毒致死”（ voodoo death）中表现得最为明显。当一个人受到死亡诅咒时，他接着就死掉了。巫毒致死的概念并不仅仅适用于部落文化中的巫婆。研究结果表明，当患者被错误地通知自己已到病情晚期，余寿无多时，他们往往在给出的时间段内溘然长世，尽管尸检结果并不能给出其过早辞世的生理学原因。