高效的秘密

• 洛丽亚

  2018-01-28
  有内控点的人往往收入更高，朋友更多，婚姻关系更长久，事业更成功，生活满意度也高。
• 洛丽亚

  2018-01-28
  科学家发现，如果方法得当，人们的自我激励能力会不断增强。关键在于，要意识到产生动力的前提是你相信自己可以控制自己的行为和外界环境。要想激励自己，你必须先让自己拥有掌控力。
• 洛丽亚

  2018-01-28
  当我们得到新信息后，我们应该对信息进行处理。做笔记解释你刚刚学到的东西，或者想出能够验证观点的办法，或者在纸上把一系列数据点绘成图表，或者跟朋友分享你的观点。人生中的每一个选择都是一种实验，关键是要看到蕴藏其中的数据，并加以运用，这样我们才能从中学到些什么。
• stonexu

  2017-05-17
  最能够让人产生动力的方法有两个：一是确信局面在自己的掌控中；二是给自己的行为赋予更大的意义。...当我们养成一种心理习惯——把任务转化成有意义的选择，确信自己能够掌控人生时，内控点就会产生。
• stonexu

  2017-05-17
  把想法转化成行动的简易方法：做出让你拥有掌控力的选择，无论是什么选择。
• stonexu

  2017-05-17
  拥有选择的机会能够给人们带来自治权和自决权，这是动力产生的第一步。
• stonexu

  2017-05-17
  高效意味着我们最大限度地利用自己的精力、智力和时间，少做无用功，取得最大的回报或事半功倍的效果；
• 西东

  2016-06-24
  “書要講的八個概念，全都和一個重要的基本原則有關：絕不是愈血汗就愈有生產力，也絕不是愈努力工作，就會做完更多事。光是坐在桌前更多小時，或是做出更多犧牲，並不會帶來生產力。　　生產力其實來自用某種方法，做出某些選擇。我們選擇如何看待自己、如何設定日常決策，將決定我們是否具備生產力。此外，我們在內心告訴自己的事，我們沒放在心上的簡單目標，以及團隊感與領袖所培養的創意文化，也統統會造成影響。種種因素會決定我們是純瞎忙，還是忙得轟轟烈烈。
• stonexu

  2017-05-17
  具有内控点的人通常会把成功或者失败归于自身，而不是自身以外的因素。...相反，有外控点的人认为自己的生活主要受外部因素的影响。