挣脱母爱的束缚
最新书摘：
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Llf2022-12-04被及时响应的愿望永远不会自动消失，而是一有机会就自动出现
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苏鸢2022-07-19全新的世界在眼前铺开，其中包含的一切可能性，大部分不会因为自己的女性身份而关闭，她们发现只要稍加努力，就能在别人那里感受到尊重和认可。这和她们原来所在的世界大不一样。爱情之所以美妙，一个原因是在爱的光晕中，我们对自己的感觉变得更好。从对方灼热的眼神中，我们感受到一个魅力无穷的自己。
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苏鸢2022-07-19全球化进程伴随着很多文化上的碰撞、交流和融合，其中也可以看到“他者”作为镜子带来的影响。比如当重男轻女、经济不发达地区的年轻女性进入性别较为平等、经济更发达的地区求学或工作时，会感到更轻松、更自信、更有掌控感。
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苏鸢2022-07-19更需要“被爱”“被喜欢”和“被需要”。这种从外在关注自己的身体意识，使得女性的自我感觉更需要依赖外界的眼光和反馈来建立。“我可爱吗？”这个疑问，最终需要“我爱你”来回答。受这种身体意识影响的女性更需要从他人对自己的爱、需要、喜欢中确认自己，缺少这些时，她们比男性更容易陷入自卑和无价值感的情绪中。
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苏鸢2022-07-19部分女性这种从外在关注自己的身体意识，会进一步影响她们的心态。更在乎自己“看起来怎么样”而非“实际上感觉怎么样”，从而更容易忽视自己的内在感受。当这样的女性成为母亲时，也更容易忽视孩子的内在感受。可能把更多的时间、精力和注意力花费在自己“看起来怎样”上，进而减少在学业、事业上的投入，导致社会竞争力下降，有时不得不“回归家庭”。
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绿山墙2022-07-11以及在所有这些时刻，大人冷漠地做着自己的事，仿佛什么也“没看见、没听见”。所有的孩子在成长过程中都经历过这些，因为大人并不是所有时刻都有耐心和爱心认真关注孩子的感受。而这些忽视会不会构成情感创伤，则取决于发生的频次。想象一下，如果父母只是在每周一这样跟你说话，和他们除了周日每天都这样跟你说话，分别会是怎样的童年？很多人在谈论童年创伤时，常常忘记了“频次”这个重要因素。比如A看到B有些难过，就问他有什么不开心的事，B说想起小时候作业写不出被父母打得哇哇叫，心里很难过。A听后不以为然地说：“这有什么好难过的？我小时候写不出作业也被打过，绳子捆着吊起来打，扫帚都打断了呢！”B听了A这番话，觉得自己可能太小题大做了母亲“看不见”孩子，常常是因为她自己也没有被“看见”。比如很多母亲无法回应遭受外界伤害的女儿，很可能是因为在她自己的成长过程中，听说、目睹或亲身遭受过的类似伤害都不了了之，没有任何人帮受害者应对。母亲对女儿的情感忽视，有时就像一个穷人对另一个更穷的人的吝啬。那么，在情感忽视的创伤中长大的女孩会是什么样呢？这样的女孩常常会形成所谓的“假自体”。这样的女孩总是在思考：我应该做什么？怎样做对我比较好？一这种“应该”和“好”的成母爱的束缚：母女关系中的伤加能突破锢，标准，多是外界施加的，而不是她们从自己内心的真实感受
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绿山墙2022-07-11第一节“看不见”女儿的母亲和“空心化”的女儿如果母亲在生活等方面把孩子保护、照顾得比较好，但在情感方面“看不见”孩子，就会形成情感忽视。情感忽视是一种隐蔽的创伤，从表面很难看出来，很多人不知道这种创伤的存在，甚至可能遭受这种创伤的人自己也感觉不到它。但它又那么普遍，几乎所有人都遭遇过它，一些不幸的人则终其一生都活在周围人的情感忽视中。孩子在情感上的“被看见”，是他们人格发展的必需品，是上一章中提到的两大母职一“及时响应”和“情绪的承载和调节”的基础。唯有先“看见”情绪，才有可能“响应”“承载”“调节”情绪。孩子可能遭遇的情感忽视包括：·悲伤哭泣时，大人说“别哭了”；·愤怒抗议时，大人说“闭嘴”；。想和大人倾诉时，大人说“别来烦我”；48 ●受到欺负时，大人说“好好吃饭吧”； 。感觉孤单、想找小伙伴玩时，大人说“快去写作业”：。写作业写累了想休息时，大人说“累什么累？小孩知道什么是累？”
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张奀。2022-06-22孩子在情感上的“被看见”，是他们人格发展的必需品，是上一章中提到的两大母职——“及时响应”和“情绪的承载和调节”的基础。唯有先“看见”情绪，才有可能“响应”“承载”“调节”情绪
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静候佳音2022-06-19自责-妈妈为我付出了这么多，我居然还和她对抗。羞耻-我这么不孝顺，没脸见人了。失望-为什么妈妈不是我希望的那个样子呢？恐惧-我这样对妈妈，她会不会不爱我？会不会憎恨我？共情-当自己反抗，让母亲难过时，自己也会难过，仿佛受到了母亲的情绪感染。
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玉米berber2022-05-12很多女儿和母亲的大部分共处时间，就是在“家”这个小小的空间里兜来转去，像两棵种在同一个花盆里的植物，盘根错节、相互倚靠，又相互明争阳光、暗夺水分。
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玉米berber2022-05-12社会分工和生活方式的不同，使男性和女性的生活空间也有所不同。一些女性一生中的大部分活动都围绕着“家”。她们维持这个空间的整洁和功能运转，觉得自己对这个空间承担着某种责任。她们关心家里的卫生纸是不是快用完了，油烟机要不要洗一下，闭着眼睛也知道家里的每件东西放在哪儿。对她们而言，这个空间既是生活空间，也是工作空间。
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玉米berber2022-05-12女性和男性不仅在生理上存在差异，在心理和情感的维度上也很不一样。男性和女性对自己身体的意识、感知和态度，差异巨大。男性往往在身体内部体验身体，很多男性直截了当地追求身体的舒适，逃避身体的痛苦、享受身体带来的成就感。女性则更倾向于从外在关注自己的身体，而疏忽身体内在的感受，当她们不得不回到内部体验自己的身体时，不少女性体验到的更多是各种生理症状、不适和疼痛。这种差异从童年就开始了。
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玉米berber2022-05-12如果你读到一些描述时忍不住感慨：“啊，我可没听说过／见过／经历过这种事！”那不妨反过来想：我是多么幸运啊，不用去体验这样一份苦难。
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Llf2022-12-04关系是两个人的共舞，我们可以调整自己的舞步，但对方不一定会跟过来
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Llf2022-12-04受到伤害的人需要先对自己负责，想办法走出创伤，保护好自己，过好自己的生活
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Llf2022-12-04像两棵种在同一个花盆里的植物，盘根错节、相互倚靠，又相互明争阳光、暗夺水分
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Llf2022-12-04母女关系的独特之处，植根于女性独特的生活方式和心理模式
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绿山墙2022-06-15母亲养育了我，去分析她对我的消极影响或伤害有什么意义吗、我不能和外人一起指责她，这太让人内疚了“
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玉米berber2022-05-12母女关系的独特之处，植根于女性独特的生活方式和心理模式。女性和男性在各方面存在不同，而这些不同在母女关系中又常常被放大，这给母女关系染上了一层不同于母子、父女、父子关系的色调。
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苏鸢2022-07-19内疚感控制在母女之间很常见，父子之间却很少见。它是一种柔性的、示弱的控制手段，可以把自己放在道德高点上“绑架”别人。男性极少使用这种方式，因为他们不喜欢示弱，而更喜欢调动自己的权威和力量去压制对方。同时，男性也不太吃这一套，相比女性，他们更加自我，甚至毫不掩饰自己缺乏同情心。女性则更在意别人的感受，更愿意维持一种“善良”的外在形象。