幸福断舍离
最新书摘：
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miss_Joey2020-03-26· 对其他人来说有趣的东西，对我来说未必有趣。· 理解显而易见的事情大有助益，但也出乎意料地困难。· 你需要新朋友，也需要老朋友。· 从甲地到乙地的最短路径并不是尽最大努力去工作。· 预防痛苦比镇压痛苦容易（字面意和比喻意都是对的）。· 你的终点取决于你的起点。· 真理的反面也是真理。· 换件事情做和休息能达到同样的效果。· 说点儿什么比说合适的话更重要。· 最好的阅读方式是重读。
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miss_Joey2020-03-25幸福是很多美好事情的原因和结果，比如美满的婚姻，更多的朋友，更健康的身体，事业有成（包括赚更多的钱），更多的精力，更好的自我控制能力，甚至更长的寿命。
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LEO2020-01-07这个词，另我在这一年想选的主题词是：更大。在我渴望简化生活，把事情保持在可以驾驭、管理的状态的同时，“更大”鼓励我拓宽视野，容忍复杂和失败，对我自己抱有更多的期待。我想要一个更大、更广阔的生活。
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LEO2020-01-07想要过得幸福，我们需要在一个成长氛围中，思考感觉很好、感觉糟糕和感觉正确。即便只是迈出了很小的步，比如学会使用新的摄像机，这对于提升幸福感也有很大的帮助同时，消除沮丧和无力感也会提升幸福感。阅读说明书”也是一个隐喻，提醒我要做足准备，不要“临时拖佛脚”。我有我需要的工具吗？我知道怎么使用它们吗？我找过能让我快速打开包装的易撕条，或者“沿线撕开”的标识吗？我给自己足够的时间去学习了吗？我常常省略掉准备的时间，不管是对于伊丽莎的生日派对，还是对于学习使用一个新的文字处理技巧。而“阅读说明书这个行动计划提醒了我要腾出时间做准备。
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LEO2020-01-07幸福断舍离我点头。我明白他对那些落满灰尘的箱子的依恋。即便那些箱子已经被忽视、遗忘了很久，它们仍然在某种意义上承载着他本身或者他的过去。正因如此，他没办法把箱子不顾一切地直接丢弃。在过去的几年里，我在处理杂物这方面有了长足的进展，但我依然没有彻底摆脱那些杂物。那些没太大用的物件儿令人烦扰，购买、使用、维护、储存甚至扔掉它们消耗了我大量的时间和精力。此外，虽然我希望简化生活，但我也担心自己太沉迷于这种一切从简的心态。当然，断舍离的理念并不仅仅是清理物品，即便如此，我还是看到了我的渴望中埋藏的危险；我不愿意被这种心态诱惑，以致放弃太多。我的幸福计划的第一准则是“做自己”。“做自己”的一个重要方法是，不要认为其他人努力培养的品德也是我需要培养的。其他人尽力存钱，而我逼迫自己去花钱；其他人试图更努力地工作，而我想让自己花更多的时间享受生活；其他人喜欢简约，而我必须抑制自己过分简化的冲动一一不是经过深思熟虑后的简化，而是从冷漠、忽视中产生的简化冲动。我的内心深处常有一种倦怠感，我总是要遏制自己“什么都不做”的冲动。如果我不需要去考虑杰米和女儿们，如果没有母亲的谆谆教导，那么我现在一定住在一个没有隔间的小屋里，只有光禿禿的墙壁，弯曲的百叶窗，和随便放在地板上的靠垫。对一些人来说，简单朴素的生活可能非常诱人，甚至值得赞美，但我并不这么想。就我自己而言，我会过的那种简朴的生活，只是一种出于逃避和冷漠的简朴，而不是那种包含美丽的留白或者出于自愿的朴素的简朴。
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LEO2020-01-07幸福断舍离不论灾难什么时候发生（它几平肯定会发生），我都希望自己能备好了吗？好充分的准备，而新的幸福计划能帮助我做到这一点。我急切地希望、我能做一些事情让我的占有欲不那么强，让我有更好的人际关系，让我能够更合理地利用时间，让我能够更好地控制自己。当我走在小区里，心里装着我在新学年需要完成的幸福计划时，我的心情就像这夏末的天气：空气中蕴含着新的开始和种种可能性，还有那么一点点凉意预示着冬天即将到来。我不能再浪费时间了。假期结束了，而结束意味着新的开始。9月来了。
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LEO2020-01-07我们需要把自己投射在我们周围的事情上。自我并不局限于我的身体，它还包括我做的所有事情以及我周围的事物。没有这些，我就不是我自己。一一卡尔·荣格（ Carl Jung）・创建属于自己的圣地逐一清理