停止内耗
最新书摘：
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明天会更好2022-08-26对于很多害怕失败、害怕承担责任的朋友，我有一个小小的建议，就是学会把你自己和所做的事情分开。简单来说就是，一件事失败了，并不代表你自己不好，它只能代表你没有把这件事情做好。如果仅仅是某件事情没有做好，那只要重新努力，把事情做好就好了。但如果定义为“自己不好”，就相当于整个人被否定，被一棒子打死。这看似简单的区分，对于很多人来说，却有着天壤之别。当一个人不再轻易否定自己，不再轻易对自己说“我不行”，他对失败的恐惧就会减少，不再畏惧承担责任。承担责任从来都不轻松，但努力去做会让你重新找到生命的活力，可以积极面对生活中的变化和挑战。
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幸运小蜜蜂2022-07-08当我们抱着完美主义的心态去看这个世界，相当于要求这个世界不能有瑕疵，也不能有残缺。如果有，便选择放弃，转而寻找新的世界，或者关上心门，自怨自艾，抱怨整个世界的不完美，一切都不尽如人意。
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幸运小蜜蜂2022-07-081900看似漂泊，从出生起就随邮轮无数次在海上往返，但是它内心始终知道自己的坐标在哪里、要演奏怎样的乐曲。而我们的坐标呢？当然，我并不认为大家应该放弃对更好的追求，而是在这个过程中，我们应该明确自己的坐标在哪里，并且清楚自己的极限所在。除此之外，我们还要找到自我，花时间认识自己，这样就不会轻易动摇，也不会轻易迷失。
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幸运小蜜蜂2022-07-08在取得成就的同时，完美主义带来的种种弊端也困扰着他们，比如自尊心太强，接受不了别人的批评和指责，尤其在自己在乎的领域；很难建立长久的亲密关系，他们把对自己的完美主义投射到朋友、恋人身上，期待对方完美，但出于世界上，没有完美的人这个最基本的事实，他们在对方身上看到缺点之后因为失望而选择放弃；喜欢拖延，在他们眼里，要么不做，要么就做到最好，常常因为没有把握可以做到最好而无限制地拖延下去；对挫折的耐受性差，出于对完美的期待而不愿意接受挫折。
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幸运小蜜蜂2022-07-08每一个完美主义者大概都懂得，追求完美是人生之苦，是一种夸父逐日般的求而不得。其实，更苦的是空有一颗追求完美的心，却没有追得到完美的能力。这力量与目标之间的巨大悬殊，让我们经历着内心的无限挣扎。要摆脱这种困境，无非是要学会平视自己。以一颗谦逊之心，面对世界，也面对自己。