女生呵护指南

• 张偲蒙

  2020-01-06
  子宫大致分为两层：内膜层，生长于宫腔表面，主要是腺体和血管；肌层，位于子宫内膜层下，纵横交错，维持子宫的形态，起保护作用。
• 张偲蒙

  2020-01-04
  所以排卵期的女性白带量多、透明呈蛋清样、拉丝，外阴常会有湿润感，内裤上会有一些分泌物的痕迹。排卵期过后就进入黄体期，女性体内的孕激素分泌量增加，白带分泌量减少且变得黏稠，并混有大量脱落细胞，所以这个时候的白带是白色的，甚至有些发黄，这是正常的。紧接着到了月经前后，盆底组织充血，导致白带分泌量增加，所以外阴又会出现潮湿感，有时候内裤上有白带的痕迹，这也是正常的。
• 紫夜蓝夕

  2020-06-30
  2017年世界避孕日主题宣传活动在北京举办，国务院妇女儿童工作委员会办公室副主任上台提到：中国的人流手术数量每年超过1300万台，居世界第一。其中，25岁以下的女性占一半以上，大学生甚至成为人流的主力军，低龄人群增多，并且有超过50%的女性是反复流产。数据在不断攀升的原因是：初次性行为的发生时间越来越早，青少年的性观念越来越开放，但他们却不具有相匹配的生理卫生知识储备。一项由约14万人参与的调查显示：有45.49%的男性会在恋爱一个月内就提出性要求，有32.96%的女性会在恋爱一个月内就接受对方提出的性要求。另有两项调查显示：只有21.7%的中学生认为过早发生性行为不合适，有68%的初中生和56%的高中生认为没有爱情也可以发生性行为。有超过60%的人在发生性行为前不考虑怀孕问题，也不采取任何安全措施，甚至有人会把人流或药流当作避孕方式。更可笑的是，有超过1/4（25.61%）的人根本就没想过发生性关系会导致怀孕这个问题，而在发生性关系时和发生性关系之后想到怀孕这个问题的分别有7.11%和28.34%，只有38.94%的人会在发生性关系之前想到怀孕的问题。
• 哦哟哟

  2020-02-27
  ①卵巢正常发育一一激素水平于正常一宫颈管内柱状上皮外移一一形成官颈糜烂样改变一一完全正常。②性生活、阴道内本身存在的细菌及其他病原体作用在宫颈上——宫颈时刻准备着抵御外来侵害—宫颈炎。 ③感染HP——长期持续存在一发生宫颈病变一一继续发展为宫颈癌。 这三条通路相互之间并无关联，不要将它们混清也不要轻信别人的话语。
• 哦哟哟

  2020-02-27
  ①无论是轻、中、重，还是一级、二级、三级，“宫颈糜烂”都不用治疗。②“宫颈糜烂”这个词已经被废除，现在称之为宫颈糜烂样改变，这是一种正常的生理性改变。 ③“宫颈糜烂”跟性生活关系不大，与雌激素水平关系更为密切。④有宫颈炎的时候就治疗宫颈炎，有阴道时就治疗阴道炎，它们都跟“宫颈糜烂”无关。⑤有且仅有一种情况下所谓的“宫颈糜烂”需要物理治，那就是同房出血。而且其治疗目的在于去掉那些出血的细胞，而非治疗“宫颈糜烂”。
• 哦哟哟

  2020-02-27
  腹部及腰背部疼痛大概有一半的患者存在间歇的下腹坠痛、腰骶部酸胀等情况，还有一半跟月经周期有一定的关系。白带异常慢性子宫内膜炎会使内膜的分泌功能增强，具体表现为白带增多，发黄，水样……注意，在非常个别的情况下才会出现少量血丝或者出血。很多人认为出血就是子宫内膜炎，其实这是一个误区，大多数子宫内膜炎是不会出血的，而那些宫腔出血的人群当中也只有十分之一是由子宫内膜炎引起的。
• 哦哟哟

  2020-02-27
  首先，请允许我简要地列出观点①90%左右有性生活的女性都存在不同程度的宫颈炎。②绝大多数宫颈是没有症状的，也不需要治疔。③很多人宫颈炎会伴随终身，尤其是慢性宫颈炎。④宫颈炎即使一直存在，也仍然是宫颈炎。⑤市面上的药物通常只能用来治疗急性宫颈炎。⑥宫颈炎患者应去正规医院就诊并遵医嘱。
• 哦哟哟

  2020-02-27
  补充雌激素不管是全身用药还是局部用药，总之，要雌激素补回来。一干枯的土地上有了甘泉，立马就不样了，会发生几乎肉眼可见的变化。局部用药选雌三醇乳膏，全身用药选口服雌激素。只要身体没有什么绝对禁止使用雌激素的症状，一般都可以使用。抗炎抗感染治疗常规方案就是清洗（酸性）+用药，再配合雌激素治疗，过一段时间就会好起来的。当然，市面上也有专门针对老年性阴道炎的药物，直接将抗素和雌激素混合在一起使用，这也是中老年患者的福。还可以用乳酸杆菌调节阴道菌群，其目的跟使用偏酸性洗液清洗一样，都是维持阴道的弱酸性。
• 哦哟哟

  2020-02-27
  ①妇科查体。②白带常规及细菌培养。③肿瘤相关检查,包括B超、诊、TCT、阴道镜等。
• 哦哟哟

  2020-02-27
  持续性外阴及阴道瘙痒、肿痛、烧灼感
• 哦哟哟

  2020-02-27
  其实，老年性阴道炎又称萎缩阴道炎，和年轻人因感染霉菌、细菌、滴虫等而导致的阴道不同，它是由绝经前后雌激素水平下降，阴道上皮细胞得不到雌激素的滋润而发萎缩导致的。这种萎缩几乎不可逆一一细胞萎缩意味着其代谢和合成能力下降，自我修复和更新的能力下降。这个时候，阴道上皮逐渐失去弹性，日益脆弱，阴道菌群也无继续维持平衡，正常菌群会慢慢消失。萎缩且脆弱的阴道失去保护，很容易受到外界病原体的侵和感染。
• 张偲蒙

  2020-01-13
  凯格尔运动收紧会阴部肌群计数派：50下为一组，连续进行两组为一次，每天运动3、4次读秒派：收紧5秒，放松10秒，重复10次为一组，每天三四组
• 张偲蒙

  2020-01-12
  洗内裤：将内裤脱下来→放入40℃左右的温水中→加入适量清洗剂、消毒剂等→浸泡15分钟→手动搓洗。注意：使用流动的水搓洗，重点猛攻裆部，必要时可以使用肥皂。
• 张偲蒙

  2020-01-10
  皮埋：小棒只包含时时刻刻缓慢释放的孕激素。由于孕激素的持续释放抑制了身体的排卵，排卵便停止了。皮埋的作用类似于短效避孕药。
• 张偲蒙

  2020-01-06
  推迟月经方法：1.使用孕酮：孕酮水平不下降，那么内膜就会一直存在，不会脱落，从而导致月经推迟。2.使用短效避孕药：避孕药是雌激素和孕激素的混合药物，用于维持子宫内膜的稳定。
• 张偲蒙

  2020-01-06
  经期前列腺素、缩官素及血管升压素等会使子宫平滑肌收缩，其目的呢，就是把经血和脱落的内膜一起挤出宫腔。子宫平滑肌收缩本来是出于好意，但是有时候会压迫子宫内的血管，造成子宫短暂的供血不足，若剧烈收缩则会导致严重缺血，由此引发疼痛。如果一不小心收缩过度了，那疼痛的感觉就会呈几何倍数増长。同时前列腺素有放大疼痛感的作用，让疼痛感如瀑布般蔓延，冲击着你濒临崩溃的神经。
• 紫夜蓝夕

  2020-06-29
  解热镇痛类药物的作用机制是抑制前列腺素的生成，但是如果前列腺素已经生成了，该怎么办呢？这个时候吃再多此类药物已无济于事，只能依靠自身代谢把前列腺素消耗掉，这就意味着，此类药物需要在前列腺素产生之前吃，不然就晚了。我知道很多人把吃止痛药作为最后的救命稻草，只有在痛得实在受不了的时候才会选择，但结果往往是依然没有效果。这就好比一个不会游泳的人掉进正在注水的游泳池，水关得越早，那个人淹死的危险就越小，水关得晚了，那个人可能早就淹死了。所以，解热镇痛类药物一般在月经前1～2天时开始服用最有效，而且最好饭中或饭后吃。
• 兔锅居士

  2022-03-04
  当我发现有新闻报道说，高考前会出现短效避孕药脱销的情况，再加上很多女生因为痛经或经期不适与名校失之交臂时，我才意识到事情的严重性。我决定开个“高考补习班”，专门为月经不规律的考生推迟月经。
• 张偲蒙

  2020-01-09
  生活中绝大多数多囊患者最需要的并不是药物治疗而是生活方式、饮食习惯、体重控制、心理状态等方面的改变。
• 张偲蒙

  2020-01-06
  喝热水也好，用热水袋也罢，其根本的原因就是这部分热量可以促进血液循环，其结果就是把堆积在盆腔里的前列腺素尽可能带往全身，进一步促进其代谢，这样多少会有一些缓解疼痛的作用。