关系黑洞
最新书摘：
-
Karma_2024-01-17但实际上，一段关系的结束，有很多的可能性，大多并非出自某一个人的原因。因此，对于焦虑依附者，我鼓励你们：“请开始练习相信这段关系。”相信这段关系，并没有这么容易破裂；相信你对面的这个人，留在这段关系里，正是他重视你、重视这段关系的证明。如果可以，你们能够好好地经营这段关系，那是一件很美好的事情。但是，如果两个人因为某些外在或相处的因素，而必须结束这段关系，这可能有很多原因，并非你的错，也不会影响你的自我价值。并不是你不够好，才导致对方“丢下你”。当你开始练习相信对方、相信这段关系时，你或许就不需要对方做很多事情证明“他是在乎你、爱你的”。当你相信对方是爱你的时候，那么即使有时候他不能成功地理解你需要的“安慰”是什么样子，你或许也会愿意思考：“或许他是爱我的，但不知道怎么安慰我，那我能不能、愿不愿意教他？”而不是总用自己的方式揣测对方不够爱你、不够在乎你。
-
唔識你2020-07-29对于每个孩子而言，或许都追求着这种被“无条件爱着、接纳与理解”的感觉。当我们没有机会获得这样的爱时，我们便抱着痛，假装自己并不在意，成为一个藏起深刻伤痕的大人。