极简学习法

• 发表：2024-06-13
• 分类：学习教育
• 围观：93

• 書和

  2022-10-26
  不要迷恋自制力。自制力应该是正确方法的副产品。
• summer林溪

  2022-05-02
  书很薄很容易读完，总结了一套学习方法，不过我最有感悟的还是最后一章节关于心态的描述，很多人都喜欢从易到难，而作者却说应该先从难事做起，这样才不会回避那件难的事情，这个方法我目前一直在使用，每天先做最难的。
• 生为蜉蝣

  2022-10-08
  三星半，工欲善其事必先利其器

• sp

  2022-11-29
  (1)分析考益 上学的时候，我们经常会有模拟考试。这些模拟考试，最大的价值不是看你考了多少分，而是让你找到自己的问题，查漏补缺。 对于考试型学习，在每一次模拟考试后，我们都应该拿出试卷，根据试卷的得分情况进行分析，找到自己的漏洞，虽然不同科目的考卷有一定的差别，但整体来说，考卷分析能帮你做到如下要点: 第一，查出弱势版块。 一次考试，通常会涉及多个版块的知识，通过考卷的得分情况，很容易找到自己在哪个版块相对薄弱，而这就是你的漏泪点，也是你接下来要大力投入学习的地方, 第二，查出薄溺细节。 大的弱势版块很容易找到，可能不通过考试自己也基本知道。根据考卷，还能分析出薄弱的细节，这是极其有价值的。还是以学科目举例，可能你得分不错，也没有哪个版块有大面积的失分，但基本每个版块都有失分，那这就说明你在每个大阪块中，都有某些细节没有真正拙懂，那通过对试卷的分析，就能一一找出来，再进行精准查海补缺，学习效果会很好。 第三，查出失分原因。 考试类学习，目的是通过考试拿到高分，这就是最直接的学习结果、有这样一种情况，你的知识点都学懂了，但考试分数不高，那你就需要对苻试卷结合自己在考场上的情况来分析，自己为什么得分不高。 一般来说，你可以提三个间题来进行自查。 第一问:我真的把知识点都学懂了吗? 这一问是检查自己是真懂还是假懂，如果你发现自己没有真懂，那就乖乖地去把知识点弄明白:如果真懂了，那就来灵魂第二问。 第二问:我会用这个知识点解题了吗? 大家都有这样的体会，就是上课老师讲的能听明白，但自己做题时就徽不出米。这是因为，从听懂到自己会做，中间还有一个很大的鸿沟。听懂老师讲的题，相当于老师带着你一步...
• sp

  2022-11-29
  我大学时阴差阳错选了英语专业，农村出身的我，英语成绩非常一般，而老师基本都是全英文授课。大一第一个学期，老师讲的课，我完全听不懂。有时候老师讲了一件好笑的事情，所有同学都哈哈大笑，我根本不知道他们在笑什么，只能跟着假笑，感觉自己像一个小丑。毕竟，和同学之间的差距太大了，我觉得能把英语学到像他们那么好，几乎是不可能的。 大一第一个学期，我过得非常非常痛苦，那种感觉我真的非常不喜欢，整个人很压抑、不快乐，甚至绝望。在这样的情绪下，我根本无法集中精力学习，也提不起任何精神(没有钝感力的表现)。我一直是-个求上进的人，所以，我就像一个机器一样，每天一大早就去上早自习，从不逃课，晚上去英语角，有空就泡在图书馆里。但持续一段时间后，没有任何效果。因为我没有学进去，一切都是在装样子而已。 当时，是我的精读老师帮了我。我是班里的学习委员，和精读老师的接触比较多，她也看出了我的低落和焦躁。她对我说:“廖恒，你不用跟别人比，你就跟自己比，只要你自己每天都在进步，今天的自己比昨天的自己强就可以了。”快二十年过去了，我依然清晰地记得这句话. 老师的这句话点醒了我，就像一道闪电劈进了我的大脑，我的世界似乎瞬间打开了，感觉前面一片光明。而我的心，也一下子平静了下来，那种低落与焦躁的感觉，瞬间就没有了。 我当时就只有一个想法，今天的英语成绩要比昨天的英语成绩好。当心情平静下来，心无杂念地开始行动后，整个世界都变了。 我拿出精读课本，搬出牛津大词典，从课本上的第一篇文章开始，真正地开始精读。不认识的单词，一个个地查，不仅看这个单词，还会把同词根的单词都抄在课本上;看不懂的句子，我一个个拆解结构，用不同颜色的笔画出来。我要求自己，必须每个句子都认识，每个单词都记得，而且还要能翻译成中文，翻译成中文后，再回译成英文，做到和原文...
• sp

  2022-11-29
  为什么在这一部分，我要花这么长的需幅来讲“感力”呢?这是因为，学习的过程，也是追求成功的过程、学习的目的是把要学的东西彻底学症，在这个过积中，我们必定会遇到很多困难，其中般大的困难就是，有一些知识，你担本做不到一下子学值、这个时候，没有钝感力的人和有吨感力的人会有不同的反应。 没有钝感力的人会认为:“这个太难了，太令人挫败了我都努力好几次了，还是没有搞懂，这完全超出我的能力范围。算了吧，这个部分就不学了，我学其他部分吧，没学懒这个部分也没什么司题，“会这么想的人其实并没有真正去努力，而是觉得难，就干脆放育，只是假装看了下书。这样的人自然是学不懂的，这样的学习，就是一种“违避式学习”，这样学习的结果航是，留下来很多知识漏洞，或者一知半解,并没有真正彻底搞懂。学习效果可想而如 有她感力的人会认为:“这部分内容我不懂，可能是我的方法不对，我必须要想办法扩懂。”于是，他就开始想各种办法，卢各种资料，或若求助老师。反正，他们会用各种办法把知识真正护懂。在这个过程中，他们只有一个目的，就是把知识彻疾学懂，并没有其他诸如“努力了几次还没有搞值就心生挫败池"的想法。就是在这样的行动中，不断地学习、思考、研究，这个知识船彻底搞懂了 这样的学习，和"继避式学习”恰恰相反，这是“不达目的不罢休式的学习，自然结果也是完全不同的“钝够力“为什么有如此强大的效果呢?其实，渡边淳一先生也从生理的角度进行了研究。渡边淳一先生木身是一个外科医生，从医学的角度，他认为钝感力会通过大脑神经影响血液的流动，对身体产生一种好的影响。钟感力好的人，血液流动速度更快，心情会更舒畅。其实，我们自己也会有这样的体验，就是当我们心情好的时候，状态会很好，我们传事的效率会更高。反之，如果我们的情绪低落，对任何事情都提不起兴起，做事的效率可想而知 所以，在深...

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