看得见的黑暗
内容简介：
本书是普利策文学奖得主，美国当代文学大师威廉·斯泰隆的自传体回忆录。书中记载了他在被诊断患有抑郁症后的真实心路历程。他详细记录了自己从病情恶化，寻求治疗方案无果，企图自杀到最后恢复健康，重拾理性的全过程。这本小册子的出版打破了当时舆论对抑郁症的沉默，也改变了公众对于抑郁症的偏见。斯泰隆用自己的亲身经历鼓励抑郁症患者，这个病是可以治愈的。当风暴过去，每个人都可以重拾平静。
作者简介：
[美]威廉・斯泰隆（William Styron）
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野马也尘埃也2022-01-23三年前我确诊为抑郁症，事实上在此之前我就隐隐约约觉得自己心理是有问题的，在此前不断挣扎和堕落的求学过程中，我饱受抑郁症的困扰和折磨，它让我痛苦、颤抖、悲伤，甚至想结束自己的生命，我知道自己与生俱来的悲观因子加上原生家庭带来的黑暗，注定让我走上抑郁这条路。两年前医生告诉我我不只有抑郁，还伴随着躁狂，我知道这种类似于精神分裂的解离症完美概括了我，它可以形容我的一生，又不可以。我也会将躁郁的感受记录下来，用诗歌、用小说，用随笔散文等等方式，甚至尝试画画，虽然我的画作不堪入目，难登大雅之堂，但它确是短时间内我的某种发泄方式。我不知道什么时候我能彻底摆脱这种情感障碍，我有预感它会伴随我的一生，就像我养的一条大黑狗和金狮子一般。我也不知道推开门后，是否能见到满天繁星，我希望如此。
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药罐子的日常2022-01-27曾经在国外求学的时候 也曾有过无限接近看得见黑暗的时光 有那么一段日子 对什么都提不起兴趣 白天睡不醒 夜里睡不着 书也看不进去 常常泪水洗面 走进黑暗可能很容易 但是远离黑暗要付出太多太多 希望你可以走出黑暗 再次看见满天繁星
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帅气土豆2022-03-03抑郁症是一种难以想象的痛苦经历，换一个能给人带来安全感、使人平静的环境会有帮助，作为亲友或想要提供帮助的人，热烈而虔诚的支持和鼓励是必不可少的，最后要相信，等到疾病走完它所有该走的程序，就能渡过难关
最新书摘：
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连木木2022-07-20一般来说，抑郁症引起的精神失常与暴力正好完全相反。它的确是一场风暴，但却是一场黑暗的风暴。很快，我们就将清楚地看到，反应迟钝、近乎麻痹、心理能量（psychic energy）几乎为零，种种症状接踵而至。最终，人的身体受其影响而筋疲力尽，直至衰竭。
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连木木2022-07-20我永远都无法得知我的抑郁症是因何而来，因为没人能知道自己的病因。这其中有非正常的化学作用、行为和基因等各种各样的因素混杂在一起，太过复杂，所以想对抑郁症的病因刨根问底也许永远都不可能做到。很显然，它牵涉到很多构成因素——可能只有三四个，但更大的可能是要比那多得多的因素——各种因素排列组合——共同作用下的结果。而人们对自杀最大的误解正是在于他们总觉得，对“自杀为什么会发生”这个问题，应该有一个放之四海而皆准的答案或组合答案。
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连木木2022-07-20七十五年来，这个名词就像鼻涕虫一样在我们的语言里不疼不痒地滑来滑去；因为它有害的本质几乎无迹可寻，再加上其字面意思的寡淡乏味，所以，人们普遍都未能认识到这种疾病的危险性。
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