亲密关系心理学
内容简介：
《亲密关系心理学》中介绍的SMART爱情原则帮我们认识到亲密关系中的5个注意事项，以期让更多的爱情能有个美满的结局。SMART爱情原则包括自我意识、情绪管理、责任心、共情能力和情感舒适区5个原则，并且每个原则都有相应的行动计划，操作清晰简单。通过这5个原则的学习，能更深刻地认识爱的本质。
作者简介：
大卫・斯杜普是一位临床心理医生，同时也是“家庭治疗中心”（Center for Family Therapy）的创始人和负责人。他撰写了《原谅你无法原谅之事》《重新思考》等三十多部著作。
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谁家那小谁2021-07-02不行 看不太下去 这么高的分数让我有点怀疑自己
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一堆介质2018-09-29smart法则情绪自我意识、情绪自我管理、对配偶他人以及自己的责任心、解读他人的情绪、一起经历情感之地。个人价值观清单有点意思 我的7个:有趣、金钱、成长、价值、平安、独立
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缥缈的紫色2020-12-20的确亲密关系不能用理智解释但神奇的一点是如果多点理智多点坦诚，亲密关系会变得更接近我们心中的样子
常见问题：
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《亲密关系心理学》如何改变我的爱情观？
《亲密关系心理学》通过揭示情绪对关系的决定性作用，帮助读者重新审视爱情。它打破了“爱即本能”的误区，强调爱是可以通过学习和练习提升的技能。掌握书中的SMART原则后，读者能更理性地看待冲突，用建设性方式经营感情，从而彻底改变爱情观。 -
《亲密关系心理学》的核心目标是什么？
《亲密关系心理学》的核心目标是帮助读者建立高质量、可持续的亲密关系。通过SMART原则，书中引导读者认识情绪对关系的影响，学会在冲突中保持理性与同理心，最终实现伴侣间的深度理解与情感共鸣，让爱长久保鲜。 -
《亲密关系心理学》是否适合心理咨询师？
《亲密关系心理学》非常适合心理咨询师参考。书中提供的SMART原则和案例分析，为咨询师提供了新的干预工具和理论框架。心理咨询师可以借鉴这些内容，帮助来访者更好地处理情感问题，提升咨询效果和来访者的关系质量。
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