催眠术是一种心理治疗方法，是对人类潜意识的开发和利用。

它不是巫术，也不是神话。

催眠术可以由内而外地改变人的习惯，消除心理障碍，使人们生活质量获得提高。

催眠术的误区

催眠术只是一种心理辅助技术，是一种从潜意识层次上改善和治疗人类心灵创伤的方法，它不是超科学，因此也不会是万能的。

催眠术通过改变人类的潜意识痕迹而发挥作用，而无法改变一个人的生理机能。所以，催眠术不能使一个人成为超人。

催眠术只是心理影响技术，通过它不可能控制一个人。

催眠术的应用范围

治疗神经症：如抑郁症、各种上瘾症、社交恐惧症、怯场症、厌学症、情感挫折症、强迫症、神经衰弱症、更年期综合症、失眠，等等。

生理障碍：如洁癖、性心理障碍、阳痿、早泄、慢性胃炎，等等。

儿童行为障碍：如咬指甲、吃手指头、儿童多动症、口吃，等等。

其他医学应用：如减肥、节食、术后镇痛、疼痛控制、改善机体抵抗力，等等。

增进自我价值感及能力：如增强自信、提高记忆力、提高运动能力、消除职业困扰、提高生活品质、促进个人创造力，等等。

美国芝加哥国立大学心理医学教授。