在亲密关系中成长
- 书名：在亲密关系中成长
- 作者： 丽萨·罗伯邦
- 格式：AZW3,MOBI,EPUB
- 时间：2024-06-07
- 评分：
- ISBN：9787505746329
内容简介：
一段好的关系，需要两个人的相互理解、共同经营，一起跨越那些有可能损害亲密关系的“情感雷区”。不过，这并不是一件容易的事情，这需要双方掌握一定的相处技巧，并且学会在关系中不断成长。
作者简介：
卡洛琳・戴奇
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最新评论：
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花开半朵2019-08-02无论什么样的亲密关系，都是需要双方共同维护的。
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sins72020-05-31这本书给我感触有点深，以后试着按照书中所说的情况加以练习，让自己成为更好的自己
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北二小2021-01-27又在特定的时期实在的帮助到我
最新书摘：
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Lillian2020-08-08正是你对孩子怀有的那些同情心和同理心，会使你向成人的伴侣敝开心扉一你开始更容易理解很多来自对方的防御，这些使你非常恼火的行为都是来自童年的创伤。虽然这些行为可能仍会给你带来痛苦、伤害和挫折一现在你可以怀着更多的同情、爱、关怀、耐心和宽容对待它们。
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Lillian2020-08-08某种程度上，你是这样的：你的中脑完全被情绪占领，没有丝毫逻辑可言；而你的伴侣的前脑却是如常运转，中脑的情绪完全可以和前脑的逻辑相结合。因为你们完全不在一个“频率”，你当然无法体验到场令人满意的沟通或者交流。相反，你却很可能会因为不被理解，从而感到空虛寂寞、孤立无援乃至绝望沮丧。
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Lillian2020-08-08有人说，知识就是力量。然而，没有行动力的知识不足以打破根深蒂固的、习惯性的反应。正如神经学家约瑟夫・勒杜（ Joseph Ledoux）所指出的那样，大脑的构造错综复杂，我们更容易受制于易泛滥的情感，而不是诉诸理性。如果你大脑中基于感性的部分和基于逻辑的部分大吵架的话，那么基于感性结构的部分会胜出：就好像是基于感性的部分在用扩音器喊话，而基于逻辑的部分却只能用一个廉价的麦克风来传达理性的声音。这样就会造成一个不幸的结果：情绪会发出强有力的、洪亮的、清晰的声音，而理性虽然也在场，但是却在背景中并无作用。这就是为什么在焦虑来袭时，人很容易被汹涌而来的、可怕的情绪所吞没，它们强大到单靠知识和理性不足以与之抗衡。
常见问题：
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《在亲密关系中成长》的推荐人群有哪些具体特征？
《在亲密关系中成长》特别适合那些希望提升关系质量、解决沟通障碍或预防潜在冲突的伴侣。它也适合对自我成长有追求、渴望理解亲密关系动态的单身人士。此外，对于心理咨询师、情感导师等专业人士，本书提供了实用的理论框架与案例参考，帮助他们更好地指导客户跨越“情感雷区”，实现共同经营与成长的目标。 -
《在亲密关系中成长》是否提供长期关系维护策略？
是的，《在亲密关系中成长》不仅关注初期关系的建立，更提供长期维护策略。书中强调，关系需要持续的共同经营，通过定期沟通、相互调整与共同成长来抵御时间带来的挑战。作者指导读者如何识别并跨越潜在的“情感雷区”，掌握适应不同阶段的相处技巧，确保亲密关系在漫长岁月中依然稳固、充满爱意。 -
《在亲密关系中成长》的语言风格如何？
《在亲密关系中成长》语言亲切自然，兼具专业性与可读性。丽萨·罗伯邦避免使用晦涩术语，而是通过生动的案例和贴近生活的描述，将复杂的心理学原理转化为易懂的建议。这种风格让读者在轻松阅读中掌握相处技巧，感受到被理解与支持，从而更愿意实践书中理念，跨越情感雷区，共同经营关系。
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