重口味心理学2
- 书名：重口味心理学2
- 作者： 姚尧
- 格式：AZW3,EPUB,MOBI
- 时间：2024-06-09
- 评分：7
- ISBN：9787510823718
内容简介：
本书是畅销心理学的照妖镜，在它的照射下，自闭症、潜意识、抑郁症、催眠、同性恋、碎尸杀人狂、性变态、临终关怀等再也没有秘密可言。
作者简介：
姚尧，应用心理学》作者。
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最新评论：
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寳莉Fi2014-10-24缺乏真实案例，只能当作不求甚解的消遣
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羡辙2014-04-06还以为是标题党，其实却是很不错的书，只是口味略重咳咳..
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小仙草@_@兔兔孩西奈小仙草2014-07-13有些部分很有趣。不过到底还是通俗读物。
最新书摘：
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一个小馒头2023-08-08症状：之一“念死”，不断涌现关于死亡和自杀的念头，发病时无法集中注意力并作出任何决定。 心理病因：一 行为主义的习得性无助，即接二连三的打击所致；二 认知主义的归因风格，失败时总是归因于“内控-稳定性-能力”，成功归因于“外部-不稳定性-运气”。生物病因：血清素减少-肾上腺皮质醇（压力激素）增加-抑郁加重。肾上腺通常早上升高，后在白天逐渐下降，抑郁患者一整天维持很高，因为降低的系统出现了问题。季节性：冬季居多。因为褪黑素见光分解，只在黑暗中产生，冬季阳光少褪黑素增多，会使人感到抑郁。其他：女性概率较高。因为男性合成血清素速度比女生快一半，男性复原能力远高于女性；权利被剥夺；生理劣势；缺乏独立自主空间，要把感情和人生价值多半经营感情和家庭，但是成功女性依然在维持工作与家庭平衡中疲于奔命，所以家庭妇女和职业妇女承受的压力是一样的。 认知—行为疗法：非理性或错误认知导致异常情感或行为，而不是事件本身。1认知。患者消极思维方式自动生成，超出了意识控制范围。2行为。参考斯金纳强化理论，行为发生变化是因为强化作用，因此对强化作用的控制就是对行为的控制。“行为”用到强化理论，让患者反复执行某一合理行为，并在大多数情况得到积极反馈，以此纠正错误的观念。 双向情感障碍：抑郁与躁狂相互交替。
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一个小馒头2023-08-08表现：少年时期性取向问题和虐待动物，性冲动和切割动物尸体形成一种联系，少年时对动物的所作所为，最终在人类身上付诸实践。 恋尸癖：参考条件反射，对不恰当的性目标建立起条件反射形成的，即无法和人建立正常关系但渴望与尸体接触-性取向得不到认同-需要可掌控的对象如尸体更容易-迷恋死亡美学 反社会人格障碍：参考班杜拉社会学习理论—1 交互决定论 2观察学习，研究在患者身上观察到“无所畏惧”，可能是系统脱敏（长期面对暴力变得麻木）和替代性学习（作为受害者同时“学习了”掌控他人）的成果 。一 什么使他这样，如不幸童年和遗传因素（1 XXY染色体特征-瘦高个、乳腺相对发达、面部缺乏绒毛，可能同性恋、异装癖、恋童癖；2 XYY更易实施暴力犯罪）二 他为什么这么做 心里得到满足或者减轻内心痛苦，从某种层面，施暴者本身却是命运的殉道者。
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一个小馒头2023-08-08其他：参考马生存需求，20th90年代初东欧剧变，许多国营厂无法保障报酬，但许多人依然有序到工厂工作，原因是工作本身提供了获得他人尊重和自尊的机会。有时候，人们可以靠自尊的“精神食粮”而活。 睡眠阶段：浅睡（易惊醒，大概10min）—深沉（比第一阶段那叫醒，脑电波更缓慢，只是偶尔频率高下,20min）—睡死（肌肉放松，频率更低，40min）—深度睡眠（前四阶段大概1h-1.5h）—快速眼动阶段（脑电波活动和清醒时一样，梦境会来，惊醒会记得梦的内容，10min）。四个阶段+快速眼动阶段，一遍遍重复，直至天明。 失眠的痛苦：越痛苦越烦躁越难以入睡，第二天压力会变大，久之失眠和入睡环境会形成条件反射，看见卧室会失眠。“刺激—控制”疗法：有睡意、床的睡眠功用、清醒不宜久留卧室、白天不睡、时间不用过长。 突发性睡眠症的特点之二—“睡眠性瘫痪”：即鬼压床，表现是睡眠苏醒后短时间内无法移动和说话。梦游症发生在睡眠的第四深度睡眠阶段。梦境里发生危险会惊醒，因为保护机制。参考弗洛伊德：梦是经过伪装和修饰的，释梦的过程好比是潜意识的翻译过程。潜意识多半是“本我”的内容，睡觉时潜意识会放松，冲动和愿望以梦的形式表达出来。参考荣德：梦就是愿望的补偿，可以使心理达到平衡，可以解释为何在清醒时有不切实际的想法。潜意识通过梦的方式发出警报。
常见问题：
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《重口味心理学2》在心理学书籍中有什么独特之处？
《重口味心理学2》的独特之处在于其轻松幽默的风格和对幽暗心理现象的深入探讨。与其他严肃的心理学书籍不同，本书以故事和案例为主，让读者在享受阅读的同时学习知识。此外，它聚焦于被忽视的心理现象，为读者提供了全新的视角。 -
《重口味心理学2》的写作目的是什么？
《重口味心理学2》的写作目的是通过揭示人类心理的幽暗和怪癖，帮助读者更全面地理解人性。作者姚尧希望以轻松幽默的方式，打破大众对心理学的误解，同时满足读者对未知心理现象的好奇心，让心理学知识更贴近生活。 -
《重口味心理学2》能否帮助我矫正对心理学的误解？
《重口味心理学2》能有效帮助读者矫正对心理学的误解。书中通过真实案例和科学分析，揭示了大众对心理学的常见误区，如将心理学等同于读心术等。作者用通俗易懂的方式澄清这些误解，让读者以更客观、科学的态度看待心理学。
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