自洽:在不确定的日子里向内看

自洽:在不确定的日子里向内看
内容简介:
在这个信息爆炸、多元化的内卷时代,许多人都生活在焦虑中。
作者简介:
史欣悦
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最新评论: 更多
  • 达观为人
    2022-02-11
    选中这本一开始是因为超级超级喜欢大白,还没看就被臆想中的白白胖胖软软呼呼治愈了一半。大白诚不欺我,学神律师也不欺我,这按摩神经的力道恰到好处,不矫情、不油滑、不浅薄,真是恰恰恰。# 能远#
  • SOULMATE
    2022-02-11
    身心安宁,活到老学到老才是真正的成功。
  • 冯小滚滚滚
    2022-02-11
    一些内容读起来有点腻味,可能是因为语言过于通俗,对我来说,亦是一本看过就忘的书。一些内容还是不错的,读的过程中对自己有些许启发。总之,史老师是一个让人羡慕,钦佩的人,但书的内容做成访谈或许会好一点。
最新书摘: 更多
  • 我爱我
    2021-12-20
    无论什么本事,都是从无到有、从少到多、从浅入深地积累,没有魔法和捷径。积累就是在专注的时间里正确地重复,过程可能无聊甚至痛苦,但是水到渠成的那一天,你就会明白,原来,也不过如此。”
  • 吉蒂•花plus
    2021-11-08
    只是需要警惕因为做成了几件事,就开始相信“人定胜天”这种不切实际的膨胀。我们需要时时记得,内心深处真诚的谦卑一一面对宇宙、世界、社会、生活、成功、他人的谦卑乃是无价的美德。从这个角度说,人生很长,长到任何“成功人士”都有失败的时候,长到任何普通人也都有成功的机会。因此,平凡时不自卑,成功时不自矜,从自己出发,又能回归自己,不失为一项智慧人生的修行。
  • 迪丽锅巴
    2021-10-31
    而认知和欣然接受人之差异与思想观念的南辕北正是“自治”的支柱之一。相同血型的人自洽方式更接近一些自洽指数1=好奇/麻木好奇越多,麻木越少,指数越大。如果多些悠然自得,少些攀比嫉妒或自以为是,将会产生第二个公式自治指数2=自在心中经常提醒自己,控制自己的情绪和心态,尽量避免矛盾减少矛盾,尽量把坏事变成好事,不要把好事变成坏事,提炼成公式就是:自指数3=向好/向差
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