活出心花怒放的人生
- 书名：活出心花怒放的人生
- 作者： 彭凯平
- 格式：AZW3,EPUB,MOBI
- 时间：2024-06-13
- 评分：7
- ISBN：9787521713930
内容简介：
生活在这个时代的我们，本该是幸福的，物质充盈、信息发达……然而，我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注，也因此丧失了对幸福的感知。
作者简介：
彭凯平
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天堂草原2020-11-09你幸福吗?面对这个问题，大多数人都会选择摇头或犹豫。其实，幸福并没有想象中的那么难，在树立正确的幸福观后，幸福便唾手可得。本书的作者之一——中国积极心理学发起人彭凯平教授，结合20余年的心理学研究实践，为当下的中国人重新解读幸福。针对职场、爱情、婚姻、人际、亲子等方面。不是一个学术书籍，更像是一个指南手册。以前读过积极心理学的东西，不像这本书这么贴近生活，尤其是现在的生活和社会环境。如何正确的和别人比。为何人容易相信古人说的，愿意相信排比句。。。
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每日一庄2020-10-14工作的意义：维持生活，获取生活来源；发展个性，才能特长；社会义务，服务于他人。
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LV姑娘2021-01-09书名和章节名都是“心灵鸡汤”的文风，可偏偏作者说他积极心理学与心灵鸡汤有区别，区别在于科学性。由一个故事得出一个结论，作者很擅长这样的写法，比如美国静心导师莎朗·莎兹伯格的学员安杰拉从原公司辞职后休息了一段时间，又重回公司适应了有些许变化的新环境。作者由此得出要从积极的角度看问题。那试问该如何用积极的角度看待拼多多22岁员工猝死这件事呢？作者原文中没有说明积极心理学的科学性，只是一味强调它是具有科学性的。除了事例，作者还举许多社会心理学、人格心理学、儿童发展心理学的实验来论证观点，比如德韦克的成长型思维模式理论，正因为全都引用别人的研究成果，因而作者的观点没有新意。好不容易提到清华大学“3H实验室”，只有“观察到的现象”，作者提的“CREAM法则”边界不清。本书没有参考文献！2021.1.9
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适兕2024-04-22人是不讲理的，会做自私的事。即便如此，也请原谅。你若显露善意，必会被人怀疑。即便如此，也请坚持。你若获得成功，必会遭叛树敌。即便如此，也请成功。你若做人正直，必会为人所骗。即便如此，也请正直。你用多日所创，别人一晚即毁。即便如此，也请创造。你寻安乐幸福，必会遭人妒忌。即便如此，也请幸福。今日纵然行善，明日或即被忘。即便如此，也请行善。你若予人以物，必有人不知足。即便如此，也请给予。
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适兕2024-04-17自信需要他人的肯定，如果一个人待在一个总是给他造成打击的环境里，那他就很难建立自信。
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适兕2024-04-17在包容、友好的团队里，在互相激励而非彼此戒备（或诋毁）的环境中，我们才能聚焦于工作本身，发挥自己的潜能。
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