存在主义心理治疗

- 书名:存在主义心理治疗
- 作者: 欧文·亚隆
- 格式:EPUB,AZW3
- 时间:2024-06-15
- 评分:9.5
- ISBN:9787100110457
内容简介:
存在主义治疗是每一个心理治疗师在其临床工作和个人生活中都可能会采用到的一种精神取向,或者说是生活哲学。心理治疗的根本问题与人类存在的核心问题在这里相遇。
在《存在主义心理治疗》中,亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发,围绕着四个“生命的终极关怀”——死亡、自由、存在的孤独和无意义——逐一进行深入的探讨,阐述每一个存在性关怀的意义,并论述治疗师应该如何通过对他们的理解来进行有效的临床工作。
《存在主义心理治疗》不仅为那些存在主义取向的心理治疗师提供了一部经典的教科书,同时也为所有流派的治疗师以及所有思考过人生意义的人提供了一个对生命和存在进行反思的空间。
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最新评论:
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终南小树2017-08-06今年遇到的第一本看到不愿意睡觉的书,怪不得小伙伴们都是欧文亚隆的迷妹。啧啧可能我只是看不进去精神分析,而不是对心理学完全不感兴趣。
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浮六六2016-04-04亚龙老先生的书,开头烹饪的比喻绝好!
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Shiva Shambo2019-10-24“It took me 30 years to realize Things Fall. It’s gravity. And it’s OKay.”
最新书摘:
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法国猕猴桃汁2017-07-29治疗师的首要任务是关注这个问题,识别逃避责任的情形和方法,并且让病人知道。治疗师要求病人说“妈妈,除非你在我十岁那年以不同的方式对待我,否则我不会改变”,这实际上是在让病人思考自己对改变的拒绝(而不是不能改变)。进一步说,她也要面对自己所处情形的荒谬性,并意识到因为怀恨她悲哀而无谓地牺牲了自己的生活。 一位家庭主妇抱怨说:“我管不了自己的孩子,他整天就坐在那里看电视。”治疗师阐明其中隐含的选择:“你太小太无助了,所以没有办法直接把电视关上。”显然这种干预的一般性原则是,每当病人哀叹自己的处境,治疗师就要探寻病人是如何自己创造出这种处境的。如果治疗师记住病人最初的主诉,并在治疗的适当时候,将这些主诉和后来治疗中的态度和行为相对照,通常会对治疗有帮助。例如,一个病人因为感到孤独和寂寞而寻求治疗。在治疗中,他讨论了他的优越感和对他人的嘲讽轻蔑。治疗师为了帮助病人理解他对自己身处困境的责任,每在病人谈到他对别人的轻蔑时,就说:“所以你很寂寞。”通常,当一个人的生活结构化到一定程度,往往感到生活是外加的,是一个固定的必须遵从的结构,而不是一张由个人编织的、可以有不同构造方式的网。他强而有力地让病人正视自己的自由,让他看到他实际上可以自由改变生活的结构,可以用一种完全不同的方式构建生活。当然,对以上观点有一个很常用的反驳就是“有很多事情都是无法改变的”。人必须接受限制:瘫痪的人没有行走的自由,穷人没有退休的自由,老寡妇没有什么结婚的机会,诸如此类。这个反驳是对人类自由改变的根本性反驳,在治疗的任何阶段都会出现。这些识别和标记责任以及强调责任的技术虽然有用,但是治疗效果却是有局限的。可大多数病人需要的不只是激励、规劝,治疗师必须采用能产生更深层次影响的技术。最有力的方法包括分析病人当前(此时此地)在治疗中的行为,显示其在治疗的小型情境中如何再创了生活中所遇到的相同情境。
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法国猕猴桃汁2017-07-29治疗师必须在如下的理念框架中考虑问题和做出行动,即病人创造了自己的痛苦。病人之所以感到孤独、隔离、长期受到虐待或者失眠,并非因为偶然、运气不好或者基因有问题。除非病人完全意识到是自己创造了自己的痛苦,否则是不可能有改变的动机的。
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法国猕猴桃汁2017-07-29当一个人完全意识到了自己的愿望和决定的时候,也就是完全面对责任的时候。如果一个人对自我构建(及其中隐藏的无根感)感到恐慌,那么他就可能会使自己麻木而不去期望或者感觉,放弃选择或者将选择转嫁给他人,某个机构或外在事件以逃避愿望。
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