从行动开始

- 书名:从行动开始
- 作者: 石田淳
- 格式:AZW3,MOBI,EPUB
- 时间:2024-06-03
- 评分:8
- ISBN:9787210085799
内容简介:
如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的最基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!
作者简介:
石田淳,日本研究行为科学管理研究所所长、株式会社WILL PM International 创办人、社长兼执行长、美国行为分析学会(ABAI)会员、日本行为分析学会会员。
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最新评论:
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铲铲2018-11-10大部分都是大家熟知的道理,有一点还是值得思考的,就是不要主观。改天我会详述一篇。
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Layla2018-01-02MORS法则包括Measured(可测评)、Observable(可观察)、Reliable(可信任)、Specific(可明确化)。只有当行动符合MORS法则时,人们才会清楚地值得“应该如何行动”。
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greatabel2018-01-01对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹,那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。
最新书摘:
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边文博2018-08-13为什么会变成这样?如果没有意识到自己的散漫,那么就算行为散漫,也不会为此感到烦恼,可是一旦意识到了自己散漫的问题,就会变得非常自责。“散漫”这个词的威力很强,发现自己是一个散漫的人,对一个人打击是非常大的。“不懂得收拾”的人也经常自责。“收拾房间”是连小孩子都能做好的事,为什么自己连这么简单的事情都做不到呢?但是这种自责想法对改变事态没有任何帮助,让我们忘掉一直的问题,从行动开始吧。
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边文博2018-08-13为什么会变成这样?酗酒、赌博、玩游戏……人类会沉迷于许多东西。就像“工作狂”这个词所表现的一样,人类是连工作都可能成谜的呀。比如赌博这件事,从概率论的角度来说,最明智的选择是一开始就不要参与。但即便如此,仍然有很多人幻想着“我能赢”而沉迷于其中。不要以为这些情况与你无。,每个人的忍耐都是有限的,为了做好一件事而依赖于另外一件事的情况会使问题变得更加复杂。越是努力的人,越容易产生依赖于某种事物的想法。例如沉迷于游戏的人,常常会给人一种“不善社交”的印象。但近年来,名牌大学毕业后进入著名企业并在工作中表现优秀的人中,沉迷于网络游戏的情况也非常常见。
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边文博2018-08-13为什么会变成这样?本来日本民族就不擅长表达自己的情感。但是,上述事例中出现的两个人问题更加突出。明明“不喜欢”却还是选择随波逐流,这究竟是为什么呢?恐怕这其中存在着非常严重的“认知偏差”。这些人都被“如果拒绝别人的话会被别人讨厌”、“如果不听话后果会很严重”等与事实不符的想法所束缚。但实际上,别人对你的关心并没有你想象的那么多。对于S来说,正因为她多年来对母亲言听计从,所以才将母亲变成了自己的“统治者”。
常见问题:
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《从行动开始》如何影响读者的日常生活?
《从行动开始》通过引导读者将思考转化为行动,深刻影响日常生活。读者学会用五分钟启动任务,逐步克服拖延,建立积极的生活习惯。这种转变不仅提升工作效率,还增强自信心,让读者在家庭、社交等方面更加主动。最终,读者能更清晰地规划人生,享受行动带来的成就感和自由。 -
《从行动开始》对职场人士有什么启示?
《从行动开始》对职场人士极具启示,它提醒管理者避免陷入过度规划,鼓励员工立即行动。书中方法帮助职场人快速完成任务,提升效率,减少因犹豫不决导致的项目延误。通过每天的小行动积累,员工能更快适应变化,找到职业发展方向,从而在职场竞争中脱颖而出,实现个人与团队的双赢。 -
《从行动开始》与其他时间管理书籍有何不同?
《从行动开始》不同于传统时间管理书籍,它不侧重时间分配技巧,而是聚焦于‘行动力’的培养。作者石田淳指出,许多时间管理方法因缺乏行动而失效。本书倡导‘五分钟行动法’,强调立即执行而非完美计划,帮助读者从思考转向实践,真正解决拖延问题,实现自我改变和人生规划。
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