情感勒索
内容简介：
我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎样利用彼此情感上的弱点来达到目的。
作者简介：
苏珊・福沃德是美国著名心理与医疗机构担任咨询师。她的作品《恨女人的男人们和爱他们的女人》（Men Who Hate Women and the Women Who Love Them）与《有害的父母》（Toxic Parents）曾登上《纽约时报》畅销书榜首。
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最新评论：
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C同学2018-08-05作为受害人要做的。作为害人的要注意的。双方共同成长。
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沙乐2018-08-12对矛盾不断的关系、扭曲的关系进行深入地解剖，揭示了关系双方的内心世界，是我们的恐惧感、责任感、罪恶感在作祟，你对这些感觉的认知都错了。在一段关系里，你以为自己是受害者，你也可能是勒索者，书里最后提供了解决方案。
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钟爱Demi2018-08-14很通俗的一本心理学的著作 读那些案例就像了解了世间百态 超级感慨于保持完整自我的重要性 原来自己的人生是完全可以自己把控的
最新书摘：
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Agnes2013-01-27为什么你不能像谁谁一样？
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蛋花酱2018-12-29我一生冒过很多次险，只要我能保持极高的自我完整性，我便能忍耐别人不赞同的沉默甚至尖锐的批评。
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蛋花酱2018-12-29高度的自我完整性究竟是怎样一种感觉？•我坚守自己的立场。•我不让恐惧主宰生活。•我敢跟伤害我的人据理力争。•我可以决定自己的生活，不会让他人插手。•我信守对自己的承诺。•我会保持身体和心理健康。•我不会背叛他人。•我说实话。
常见问题：
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《情感勒索》在心理学领域的地位如何？
《情感勒索》在心理学领域具有重要地位，被视为理解人际关系操控的经典之作。自出版以来，该书被翻译成多种语言，畅销全球，影响了无数读者和从业者。其独特的视角和实用的方法，使其成为心理咨询、家庭治疗及自我成长领域的重要参考书。苏珊·福沃德和唐娜·弗雷泽通过严谨的分析和生动的案例，揭示了情感操控的深层机制，为现代心理学研究提供了宝贵素材，也推动了公众对健康关系认知的提升。 -
《情感勒索》如何帮助读者建立心理边界？
《情感勒索》通过系统训练帮助读者建立并维护心理边界。书中教导读者识别哪些要求属于合理请求，哪些是情感勒索，并学会坚定而温和地表达拒绝。作者提供具体话术和思维工具，帮助读者克服内疚感和恐惧，不再因害怕失去关系而妥协。通过实践书中的方法，读者能逐步增强自我价值感，明确自己的底线，从而在关系中保持独立与尊严，避免被操控，实现更健康的人际互动。 -
《情感勒索》的核心观点是什么？
《情感勒索》的核心观点是：真正的爱不应包含操控，而情感勒索是一种以爱为名的心理暴力。作者指出，当亲密关系中出现以恐惧、义务和愧疚为手段的索取时，这已不再是健康的爱，而是对个体自主权的侵犯。书中强调，摆脱勒索的关键在于建立清晰的边界，停止无原则的妥协，并勇敢面对冲突。只有当双方都能尊重彼此的独立性，关系才能真正稳固和持久。
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