怪诞脑科学
- 书名：怪诞脑科学
- 作者： 盖瑞·马库斯
- 格式：AZW3,EPUB,MOBI
- 时间：2024-06-05
- 评分：8
- ISBN：9787508697000
内容简介：
这本书是认知心理学领域的一本经典著作。
作者简介：
盖瑞・马库斯
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O_o煎饼果子2022-02-082022.2.8@office。书本身一星，但从中学到的新名词，如克鲁机、波丽安娜效应等等以及终章的十余条建议值得再给一星。比如避开生动逸闻的影响、相关关系不等于因果（大脚比小脚更聪明但不代表大脚=聪明）、时刻控制样本的大小（概率问题）、不要在疲惫的时候做决定、选两个或多个关系当中的重点（布里丹之驴）等等。全书算是一些案例的堆砌，不成体系也并不连贯。对人类一些基本行为有兴趣的读者可以去看时间更早的《裸猿》，更鞭辟入里，更让人读起来面红耳赤。
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Oinking2022-03-042022-03-04 19:39:18 这本《怪诞脑科学》讲了我们人类大脑的各种不靠谱，主要有记忆、信念、选择和快乐四个维度人类的大脑在处理这些问题的时候，并不完美。我们的记忆是有限的，只能靠背景关联记忆，会很容易遗忘。我们的信念很容易被各种外在因素干扰，我们并没有自己以为的那样有主见。我们的选择也经常会很盲目、很不理性，会被各种无关紧要的东西迷惑。而我们在追求快乐的时候，会经常忘记更长远的目标。快乐的体验总是很短暂，而当事实不太如意的时候，我们有时候会自我欺骗。面对各种不完美，作者在书的最后列出了13条建议。
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心若无涯2022-02-28承认我们的局限，在该进取时进取，在该妥协时妥协，在该补救时补救，这才有可能战胜先天的不足，活出更通透的人生。
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zx中学时代2024-02-216.别只是设定目标，要制定应变方案。很多时候，人们几乎不可能完成一个表达模糊的目标，比如“我要减肥”……并且，只是把目标表达得更详细“我要把体重减少6磅”也不能起到足够的效果。但是心理学家彼得.戈尔韦泽的研究表明：要是给希望实现的目标制定细致的应变方案，采取“如果x，就y”（如果看到炸薯条，就走开）的形式，就能极大提高成功的概率。承认我们天生就存在克鲁机现象，有助于理解这一事实：我们后期才进化出的慎思系统，由于是嫁接到具有反射特征的祖传系统上面的，从而限制了我们对大脑的掌控能力；然而，我们做的几乎所有事，都必须经过更古老的祖传反射系统。于是，细致的应变方案通过把抽象的目标转化成我们的祖传系统能够理解的形式（如果……就……是所有反射系统发挥作用的基础），从而提供了一种帮助我们绕过大脑认知局限的方式。这样，由于我们掌握了大脑古老系统所使用的语言，我们实现工作目标的概率就大大提高了。
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zx中学时代2024-02-21试试这个游戏：在你手机号码的最后三位数字上加上400，完成计算后请回答“欧洲被匈奴王阿提拉蹂躏的历史是在哪一年结束的？”那些计算结果小于600的人，猜测的年份平均是公元629年，而那些计算结果是在1200-1399之间的人，猜测出来的平均时间是公元979年，比前者晚了整整350年！…………
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zx中学时代2024-02-21当我们和配偶或者室友为给谁洗碗而争论不休时，我们很可能不知不觉中更多想起的是自己以前洗了多少碗。毕竟，我们的记忆主要是根据自身经历而进化来的。由于我们很少对自己记忆的这种分配不均进行反思，于是就以为自己总体上比别人多做了工作，可能最终还气呼呼认为自己的行为无可指责。研究表明：事实上在任何一种合作项目中，无论是做家务还是与同事合写论文，把每个人自己觉得完成了的工作量加在一起，总会超过实际工作量的完成的工作总量。我们不能像记住自己的工作量那样清楚地记住别人的工作量，其结果就会让每个人（甚至包括偷懒的人）都觉得别人占了自己的便宜。意识到自己在信息采样方面存在的局限性，就能让我们心胸宽阔起来，不必事事都和别人斤斤计较。
常见问题：
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《怪诞脑科学》对现代社会的启示是什么？
《怪诞脑科学》对现代社会的启示在于，理解人类认知缺陷有助于我们更理性地应对复杂挑战。作者指出，许多社会问题，如 misinformation 传播、群体极化等，都与“进化惯性”导致的认知偏差有关。通过提升公众的科学素养和批判性思维，可以减少非理性行为的影响。此外，书中强调，教育和管理者应设计更符合人类认知特点的系统，以提升决策效率和社会福祉，推动更健康的文明发展。 -
《怪诞脑科学》是否讨论了幸福与认知的关系？
是的，《怪诞脑科学》专门讨论了幸福与认知的关系。作者认为，人类对幸福的感知常受认知偏差影响，例如过度关注负面事件或低估已有成就。这种偏差源于进化惯性，旨在帮助祖先应对生存威胁，但在现代却可能导致幸福感下降。书中建议，通过调整认知框架，如练习感恩和设定合理期望，可以改善幸福体验。这些观点为心理学研究和实际应用提供了重要参考。 -
《怪诞脑科学》如何解释人类对信念的执着？
《怪诞脑科学》指出，人类对信念的执着往往源于“进化惯性”，即大脑倾向于维护已有认知以减少不确定性。这种机制在远古时代有助于快速决策，但在现代社会却可能导致偏见和固执。作者认为，当新信息与既有信念冲突时，人们常选择忽视或曲解，而非接受真相。书中建议，通过培养开放心态和批判性思维，可以缓解这种执着，从而更客观地评估信息，避免陷入认知陷阱。
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