生命的重建
- 书名：生命的重建
- 作者： 露易丝·海
- 格式：MOBI,EPUB,AZW3
- 时间：2024-06-01
- 评分：9
- ISBN：9787801445445
内容简介：
《生命的重建》是名副其实的健康”观念旋风般席卷了全世界。本书创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名的骄人纪录，被译成25种文字，在35个国家或地区出 版，20多年来，全球销量逾2000万册。
作者简介：
露易丝·海美国最负盛名的健康。
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最新评论：
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素手纤纤2013-06-05学会接受自己和爱自己。本身内容三星，为了作者对生命积极的态度，加一颗星。正能量。
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走失的主人2009-04-12随便翻了翻，证明我不需要康复治疗。
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北京黑眼圈2011-10-30讲的都是很浅层的东西，并且宗教色彩过于浓厚。翻译水平也有限。
最新书摘：
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简简单单7272021-01-12在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的。现在我选择平静地面对我头脑中旧的思维，我愿意改变。我能够学会，我有学习的能力。我愿意改变。在我做这些之时我选择乐趣。当我发现有另外一些思想需要改变时，我选择的反应是仿佛发现了财宝。我一点点地看到和感到我自己的变化。思想将不再能够左右我。我是自己世界的主宰。我选择自由。 我的世界里一切都好。
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简简单单7272021-01-03第三章问题出自哪里在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的。过去无法将我羁绊，因为我愿意学习和改变。我看到我的过去必然地将我带到现在，我愿意从我现在所处的地方开始，打扫我头脑里的房间。我知道从哪一间开始并不重要，所以我现在从最小的和最容易的房间开始，这样我将很快看到成果。作这样的冒险我感到颤粟，因为我知道我再也不会有这样独特的经历。我愿意给我自己自由。我的世界里一切都好。
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简简单单7272020-12-27在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我总是被神奇的力量保护着、引导着。我有把握审视自己的内心世界。我有把握审视过去。 我有把握扩展生活的视。我永远不会被我的性格所羁绊------无论是过去、现在，还是将来。现在我要抛弃我性格的弱点，让我认识到我的存在是多么辉煌。我完全愿意学会爱自己。 我的世界里一切都好。
常见问题：
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《生命的重建》能否帮助缓解焦虑？
能有效缓解焦虑。《生命的重建》指出焦虑常源于对未来的恐惧和对过去的执着。露易丝·海通过提供针对焦虑的肯定语，帮助读者将注意力拉回当下，转化负面思维为积极信念。书中教导读者接纳情绪、释放压力，并重建内在安全感。长期坚持练习，读者能显著降低焦虑水平，获得内心的平静与稳定，重建和谐的生命状态。 -
《生命的重建》在出版后产生了什么影响？
《生命的重建》自出版以来，成为全球心理励志领域的经典之作，被翻译成多种语言，影响数百万读者。它被誉为“身心健康的福音书”，推动了肯定语和心灵疗愈的普及。许多读者通过实践书中的方法，成功改善了健康状况和人际关系。该书不仅改变了个人生活，也促进了公众对心理与身体关联的关注，具有深远的社会意义。 -
《生命的重建》是否涉及灵修内容？
是的，《生命的重建》包含浓厚的灵修色彩，但并非传统宗教。它融合了心理学与灵性智慧，强调意识、信念与宇宙能量的互动。书中引导读者向内探索，连接内在智慧，通过肯定语和冥想提升精神层次。这种灵修内容旨在帮助读者超越物质层面，实现身心灵的统一，重建一个充满爱与意义的生命整体。
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