屡见屡鲜：在习惯化的日常之外
内容简介：
哈佛大学行为经济学教授卡斯·R.桑斯坦、纽约大学心理学及神经学博士塔利·沙罗特综合神经科学、心理学和经济学成果和方法，深入研究了人类的适应力，指出了适应力的运行机制，揭开了“适应力偏好”这一心理陷阱，分析了广泛存在于社会生活各个方面的适应力陷阱的情况，如为什么会有受害者长期处在虐待关系中，却不逃离；为什么步入中年后，许多人都有更为严重的焦虑感和不幸福感；为什么在一家公司工作得越久，对不合理或低效率的情况就更能接受......
作者简介：
塔利·沙罗特（Tali Sharot）
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Hugsy2025-04-19以“习惯化”的视角去思考，对什么该习惯化什么又该去习惯化。“快乐来自不完整、间歇性的欲望满足”、“不快乐的事情最好集中一次性完成”、“学习的定义就是改变，而任何人都不能习惯改变”、“对给予的快乐的习惯化，可能比获得的快乐的习惯化慢的多”、“生活中没有任何东西比你在思考它时所认为的更为重要”
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哒哒哒橙子2025-09-16很有意思的书，可以让你重新审视你生活中的幸福与痛苦，看到精灵之尘
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dreamboat2024-12-01普普通通吧标题就说明一切了要警惕习惯不要真的太习惯了
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