认知觉醒
- 书名：认知觉醒
- 作者： 周岭
- 格式：EPUB,AZW3,MOBI
- 时间：2024-06-13
- 评分：8
- ISBN：9787115543424
内容简介：
这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！
作者简介：
周岭: 作家，自媒体人，心智探索者。
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文章链接：https://www.dushupai.com/book-content-12696.html(转载时请注明本文出处及文章链接)
最新评论：
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远离二极管2021-07-29这本书蛮好的，学到了一个有用的思维方式，在舒适区的边缘去努力，去进步，学习不必按部就班，要从触动自己的地方开始反思。感觉还挺好用的，总之就是允许自己做个人，别把自己当机器，用意志力还不如用策略
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星宇先生2020-09-26挺实用的一本书，从大脑运行的基本规律开始讲，详细介绍了是什么原因让我们无法精进。其实现在市面上同类型的书有很多，而这本书是目前我看过的，讲的比较透彻，内容比较基础的一本。其实很多时候我们之所以看了很多书之后，仍然过不上想要的生活，不在于掌握了多少种方法和技巧，而在于能否把它们熟练运用到生活中。而在介绍规律和概念的同时还能讲清如何运用，就是这本书最大的价值。
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Gulnigar2020-10-11这本书真的很值得读，可以理解自己的脑部构造，以此解释人的一些本性，并给出一些不吃力的对策，很喜欢里面一些介绍，文字也简洁好懂。
最新书摘：
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肥镜2021-01-10记住，任何痛苦事件都不会自动消失，哪怕再小的事情也是如此。要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，当你感到心里有说不清、道不明的难受的感觉时，赶紧坐下来，向自己提问。
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肥镜2021-01-10目标是存放我们热情和精力的地方。
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肥镜2021-01-10提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟，并专注于此
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