直视骄阳：征服死亡恐惧

• 发表：2024-06-26
• 分类：小说文学
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• 北

  2016-03-22
  可以解未知的困惑，无法抵御已临近终点的恐惧
• 千与千寻

  2020-06-03
  德国哲学家海德格尔的说法，他认为人类有两种不同类型的存在方式，一种是非本真的存在，这是一种日常生活模式，你完全沉沦于周围的环境中，被身边事物支配，追求那些转瞬即逝的东西，如美貌、财富、地位、名望等；另一种是本真的存在，你关注的是存在本身，对生死有清醒的认识，也因此更热切地追求人生的意义，并勇于承担对自己和他人的责任。死亡每天都在虎视眈眈，但这不是威胁，而是一种推动，会让人产生一种迫切感，意识到人生短暂，要抓紧时间让自己活得更充分，抓住每一个机会去做有意义的事情。亚隆在书中精辟地指出：对死亡的恐惧常常与人生虚度的感觉紧密相关。你越不曾真正活过，对死亡的恐惧就越强烈；越不能充分体验生活，也就越害怕死亡。所以，怕死，往往是因为没有好好活过。只要认真地、尽量不留遗憾地生活，你就能够坦然面对死亡。
• 月光与盐

  2019-12-28
  所有的内容都太浅尝则止了。作者作为一个治疗师很简单的介绍了他利用自己的治疗方法来帮助病人意识到或者克服死亡。但在我看来这些浅显的方法都没有什么用处。（那些理智的名人名言倒还能作为座右铭。）而且看了就犯困，因为逻辑性比较弱，案例也有些平淡。

• 和誉

  2013-03-26
  每次当他遇到麻烦时总是选择逃之夭夭。现在他的感觉就好象一个人正在安安稳稳地过桥，却突然发现桥断了，敲下是无底的深渊。可怕的是，那深渊才是生命本身，断裂的桥只不过是他一直以来生活于其中的虚假世界。
• 和誉

  2013-03-26
  一些重要的生活事件常常能够引发觉醒体验：·丧失身边亲爱的人·患有危机生命的疾病·亲密关系的破裂·一些重要的生命里程碑，如五十、六十、七十大寿等·重大创伤，如火灾、强奸、抢劫等·子女离家（空巢期）·失业或更换职业·退休·搬至敬老院·能够传达内心深处讯息的有影响力的梦
• 和誉

  2013-03-26
  “如何”与“如是”之间有着重要的区别。非本真的存在意味着沉溺于转瞬即逝的消遣，如美貌、风度、地位或名望；而本真的存在则意味着你不但觉知道存在与死亡，也对其他永恒不变的生命特性保持警醒，而且能够更热切、更乐意去做一些有意义的改变。你会迅速承担起人类的基本职责，创造出一个投入、丰富、充满意义以及自我实现的真实人生。

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