手机大脑

• 发表：2025-02-28
• 分类：人文社科
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• 默影傲魂

  2022-11-28
  手机用的时间过长会让人变傻，去运动，去见喜欢的人，去沉浸感受事务，去获得新鲜体验，一天不能用超过2小时，劣质多巴胺不会带来幸福的感受，去热爱生活。晚上睡觉前手机要关机。
• yaohao

  2022-10-05
  可用书手机里安装的App，图标色彩鲜明、设计简洁有力，看起来和老虎机没什么两样（p119）
• greatabel

  2022-11-29
  是否被手机影响，其实更多看社会阶层、社交环境氛围、家庭习惯等；能被手机影响的人没有手机，也会被游戏、社交、逛街、看剧等其他10000件事影响，他们也不会去搞作者期望的看书、研究相对论，思考革命性新产品，嗯；手机影响正反例子其实都有：musk还用手机进行书籍阅读、思考，管理企业和工作呢！

• 自在Mia爱学习

  2023-02-20
  说回我们生活的现代社会。由于大脑没有发生太大的变化，因此对新鲜事物的渴望仍然留存在我们身上。当然，今天的我们不再需要为了寻找粮食四处迁徙了，手是法样的渴望通过别的形式表现了出来，例如使用电脑或手机。每当点开新的页面，大脑就会分泌多巴胺，于是我们会不断点开新的页面，根本停不下来。似乎相比刚才已经看过的页面，“下一页”永远是最好的。我们在每个网页停留的时间可能不足4秒，而能够占用我们10分钟以上时间的网页仅占4%。无论是新闻、邮件还是SNS，都能让我们快速接触到新的信息。此时大脑的奖赏系统就会被激活，这与祖先们置身新的地域或环境中时一致。事实上，大脑寻求奖励的行为（reward--seeking）和搜寻信息的行为十分接近，时常让人感到难以区分。
• 贪多嚼不烂

  2022-12-02
  之所以在意他人的目光，很大程度上可能就是因为人类一直以来都是群居动物。不想被评价，害怕遭受社会大众的侮辱，担心被群体排挤，在这样的状况下，大脑的压力应对机制就会启动，心脏也开始剧烈跳动起来
• 早起的蠹鱼

  2022-11-03
  多巴胺最重要的功能并不是让心情感到愉快，而是让我们选择究竟将精力放置在何处。“说不定有什么重要的事情”，我们总是这样想着，而在听到提示音时分泌的多巴胺，也远远高于真正阅读短信或邮件的时刻。“说不定有什么重要的事情”，这个想法推动着我们不断拿起手机进行确认，于是便出现了每10分钟就得看一次手机，只要醒着就离不开手机的问题。

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