非暴力沟通·两性篇
- 书名：非暴力沟通·两性篇
- 作者： （美）马歇尔·卢森堡（Marshall B.Rosenberg）
- 格式：
- 时间：2025-04-24
- 评分：8
- ISBN：9787508097824
内容简介：
我们都想成为真正的自己，但是因为各种原因没有办法成为并接纳那个真正的自己，这样的状态对我们与人与事的沟通设置了各种各样的障碍，本书将用科学的非暴力沟通的方法首先教你学会接受真正的自已，并爱上这样的自已，从而让自已与他人的沟通如鱼得水、自如顺畅，真正实现非暴力沟通。
作者简介：
[美]马歇尔•卢森堡（1934—）
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最新评论：
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一团毛线2023-10-12其实是《非暴力沟通 实践篇》的第二章
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觉2023-07-30读完内心依旧是：我就是要嘴臭
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zheng2023-04-18先说一下我认为还是只能用在值得的人身上，针对一些人渣我认为还是辱骂更有用……反思一下自己好像确实很容易对别人的话产生批判思维，发出评判或者批判评价。下次再发生的时候，思考一下到自己为啥产生会产生评判和批判。以后在愤怒的时候可以缓一步想想对方的需求是什么。
最新书摘：
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Venus2024-10-09当我们告诉他人自己的请求需要什么时，我们传达的信息是：“如果你愿意，请这样做，但不要以牺牲你自己的需要为代价为我做任何事情，也永远不要为我做任何可能会给你带来哪怕一丝恐惧、内疚、羞愧、怨恨或屈服感的事情，不然，我们都会感到痛苦。请遵从你的内心，如果你觉得，满足我的需要对你自己而言也是一份礼物，那么我希望你能尊重我的请求。”只有当彼此都不觉得自己是在损失、付出或屈服时，这一行为才是双赢的。
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萧瑟琅2021-08-14爱不是迎合他人而忽视自己，而是应该真实地表达我们的各种感受和需要，同时设身处地地聆听对方的感受和需要。带有同理心地去倾听并不意味着你必须遵从，而只是准确地接受对方所传递的生命的赠礼。爱是要诚实地表达自己的需要，但这并不意味着你要发号施令，而只是去表明“这就是我，这就是我所喜欢的”。
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