稳定内核修炼指南epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：刘翔平-读书派

内容简介：

情绪波动大，一点就着？

作者简介：

刘翔平

下载地址：

下载稳定内核修炼指南

标签：

心理(1965) 心理学(3531) 认知(239) 自信(13) 自尊(8) 自我成长(566) 自我提升(442) 值得一读(48) 好书(47)

文章链接：http://www.dushupai.com:80/book-content-64170.html(转载时请注明本文出处及文章链接)

最新评论：更多

haohao

2025-04-26

难得的分析自尊心的心理学书籍，写的非常深入，读完触动很多，增进了对自我的认识。不过题目是“修炼指南”，但绝大部分内容都是在说明“是什么”和“为什么”这俩方面，“怎么办”这个最重要的方面的内容还是太少太浅了，太让人遗憾了。
已婚奥特曼

2025-07-09

本书中，作者实际上是围绕着高自尊和低自尊来进行阐述的。但绝大部分内容实际上还是来自表象的推理，并不是对所有人都适用，不是真正的原理。把人分为高低自尊，太二极管了，事情的决策是一个综合性的东西。还是在讲做人要积极，但社会思维太复杂了，很难有对所有人都适用的方法论。随便翻翻吧，不是特别有用。
森森森林林

2025-06-24

还不错，写得很流畅易读，举的例子都是符合国情的常见案例，我敢打赌每个人读这个都会有一瞬间产生“照镜子”的感觉。（笑）不过感觉将人简单分为“高自尊”和“低自尊”两种有点简单粗暴，人性是复杂的，有时候两者的表现会同时存在。并且书中有种习惯将一切归咎为父母教育的倾向，然而中国国情上其实父母与子女相处时间有限，学校里的经历也是非常重要的影响因素。“他尊”的概念很新颖，但是讲得太少了，感觉没怎么讲透，可以再打磨打磨，继续深入研究一下。